頭髮很乾燥怎麼護理

　　換洗髮液，停用鹼性洗髮水，改成酸性的洗髮液或碳水化合物洗髮水商品。降低染燙洗髮水頻次、勤用護髮乳。每星期最少要做一回發膜醫護，發膜中新增植物油實際效果更強。多吃黑芝麻等頭髮護理食材，搞好秀髮防曬隔離。

　　多吃西蘭花、鮮鮮蝦、羊腎等，這種菜含蛋白質食物、鈣、磷、鐵、維他命A、B1、B2等各種各樣營養元素，有補血補氣、護膚、頭髮護理的功效。

　　發膜 植物油 對於剛過打卷的秀髮，做發膜的那時候，新增大概1/10的天然植物植物油，能夠提高發膜的滋養和潤化實際效果，讓打卷的秀髮更有光澤度和延展性。

　　發膜 白米醋 對於損傷比較嚴重的髮質，白米醋1分和3派發膜混和，擦抹到損傷的秀髮上，推拿秀髮用手拉式假髮片，讓毛鱗片獲得修補。白米醋能讓發膜中的營養物質更充足的被秀髮消化吸收，還具備保溼補水保溼的實際效果。

　　1、常常保持頭髮清潔，注意保持飲食的營養均衡性、保持充足的睡眠、樂觀的情緒，這樣就會形成一種良性迴圈，也有助於頭髮的生長。

　　2、要想頭髮長的快，就要每天保持好的心情，天天開開心心的，沒什麼煩惱，頭髮就會長的快一點的。

　　3、頭髮的生長有一定的週期，可分為生長期、退行期和休止期三個階段。在生長期，毛囊功能活躍，毛球底部的細胞分裂旺盛，分生出的細胞持續不斷地向上移位，供應給毛髮的本體和內根鞘，保證毛髮的生長。當頭發的生長接近尾聲時，毛球的細胞停止增生。毛囊開始皺縮，頭髮停止生長，這就是退行期。在休止期，頭髮各部分衰老、退化、皺縮，毛髮行將脫落。與此同時，在已經衰老的毛囊附近，又形成一個生長期的毛球，一根新發又誕生了。

　　燙過頭髮很乾像草一樣可以這樣護理：噴一些營養水，給頭髮一些營養，也可以用爽膚水代替。裝載小噴壺裡，稍許讓頭髮溼潤一些，這樣頭髮會顯得比較有光澤。適當做一些發膜保養。及時做好頭髮的護理。