現在脫髮已經成為很普遍的現狀，很多人都會掉髮。在這種情況下我們更要好好保護頭髮，尤其在燙染完之後，護理是非常重要的。現在掉頭髮大部分都是由於頭髮出油而導致的掉髮。掉頭髮有的是由於遺傳的原因，有的就是自身的一些原因導致的頭髮出油掉髮。頭髮出油掉髮首先就是要經常的洗頭髮，一般正常下都是3-5天洗一次頭髮，而經常出油的頭髮就要2-3天洗一次，這樣弄夠保持頭皮的清潔，防止頭皮毛囊堵塞造成的脫髮。
現在脫髮已經成為很普遍的現狀，很多人都會掉髮。在這種情況下我們更要好好保護頭髮，尤其在燙染完之後，護理是非常重要的。現在掉頭髮大部分都是由於頭髮出油而導致的掉髮。掉頭髮有的是由於遺傳的原因，有的就是自身的一些原因導致的頭髮出油掉髮。頭髮出油掉髮首先就是要經常的洗頭髮，一般正常下都是3-5天洗一次頭髮，而經常出油的頭髮就要2-3天洗一次，這樣弄夠保持頭皮的清潔，防止頭皮毛囊堵塞造成的脫髮。
1、勤洗頭髮是必然的事情。一定要保持頭皮的清潔。燙髮後掉頭髮要勤洗髮。洗頭的時候間隔好是2到3天，並且在洗頭髮的時候要一邊搓一邊按摩，這樣能夠保持頭皮清潔，還可以讓頭部血液迴圈，減輕掉髮的情況。
2、燙頭髮之後髮質很容易受損，所以一定要小心護理，不要用刺激性太強的洗髮水。燙髮後不要使用鹼性洗髮水。鹼性洗髮水容易讓頭髮乾燥，使頭皮壞死，而燙髮後的髮質會比較脆弱，如果再使用這類產品就會讓掉髮很黑嚴重。所以不要選擇鹼性洗髮水，要選擇溫和無刺激的洗髮水，這樣對頭髮才沒有損害。
3、燙髮後要注意頭盔的通風。由於頭髮是不耐悶熱的，所以在燙髮後如果經常帶頭盔就會讓頭髮長時間不透氣，就會引起脫髮。所以在燙髮後要注意頭盔的透氣或者不要經常帶頭盔。
4、燙髮後睡眠足夠。充足的睡眠可以促進皮膚及毛髮正常的新陳代謝，而代謝期主要是晚上10點到第二天的2點左右，這一段時間充足的睡眠，就可以讓毛髮正常新陳代謝，就會頭髮得到所需的營養。所以要養成良好的睡眠習慣，有足夠的睡眠，並且注意飲食營養。
頭髮乾枯表示頭髮需要補充水分哦，如果不及時護理，頭髮會變得越來越幹，越來越脆弱，這個時候就容易出現掉髮問題。你可以吃點護髮食物，另外也找一些能防掉髮的護髮產品。
1、護髮食物。補鐵，其實營養不良也可能會導致脫髮哦，建議MM們多吃菠菜、海帶、櫻桃、芹菜等食物。肉類、蛋類、大豆類食物也不缺少哦。
2、生薑洗頭。媽網百科在看vogue雜誌時看到，把生薑沫和荷荷巴油調和在一起，並在頭皮上按摩30分鐘左右，之後就可以把它們沖洗掉，並用洗髮水正常清潔，據說醬紫能起到生髮的作用。
3、按摩頭皮。按摩頭皮有助放鬆，促進血液迴圈，從而預防脫髮。按摩時用指腹適當用力，左右來回推揉整塊頭皮，每天至少做15—20分鐘。