1、偏口魚1條,檸檬1個,洋蔥1個迷迭香2只,百里香2只,芭蕉葉適量,鹽適量,黑胡椒適量。
2、偏口魚正反兩面打上花刀,撒上鹽和黑胡椒。
3、檸檬切片,洋蔥切絲。
4、將切好的檸檬片和洋蔥絲放到芭蕉葉上,上面放上醃製好的魚,再上面撒上百里香和迷迭香的混合香料,最後在放上幾片檸檬。
5、用芭蕉葉將魚包好,用麻繩綁緊。烤箱預熱200℃,放入烤箱烤12分鐘。
1、主料:鯽魚1000克。
2、輔料:食鹽10克、辣椒粉30克、料酒50克、孜然粉10克、生抽5克、花椒粉5克、雞精5克、植物油10克。
3、鯽魚去魚頭魚腸,清洗乾淨瀝水。
4、放點鹽,倒進料酒,淋上醬油。
5、撒上辣椒粉、孜然粉、花椒粉、雞精拌勻,醃製半天。
6、烤盤上刷上油防粘紙,再將魚刷上油放在烤盤上。
7、放進烤箱,上下火180度,烤三十分鐘。
8、端出再次刷上油。
9、放進烤箱烤香烤熟烤脆。
1、食材:扁魚200克、孜然10克、生薑50克、香蔥10克。
2、扁魚洗乾淨。
3、然後去內臟擦乾。
4、在魚身上劃上十字刀花。
5、起油鍋入生薑片。
6、加入小扁魚。
7、煎到一面金黃後翻面。
8、兩面都金黃色。
9、撒上孜然粉。
10、撒上蔥花即可。
1、鱸魚1條,土豆50克,熟花生米20克,香菜5克,菜花30克,藕片30克,洋蔥1個,西紅柿1個,姜20克,幹辣椒2克,花椒2克,十三香2克,姜粉2克,孜然粉2克,豆豉10克,鹽5克,郫縣豆瓣醬20克,大蒜20克。
2、首先處理鱸魚,把鱸魚洗淨,再魚背部劃幾刀,放入盆中備用。
3、空碗中倒入食用油 ...
1、西蘭花放入清水中浸泡15分鐘,清洗乾淨後瀝乾水備用,培根切段,胡蘿蔔切成片,用壓花器壓成花朵的形狀。
2、玉米粒用清水洗淨,倒入適量的油,下培根煸至微微焦黃,下其餘的蔬菜一起翻炒1分鐘。
3、把米飯倒入鍋中炒散,放入一茶匙鹽、一大勺生抽、適量的胡椒粉翻炒均勻,放入一茶匙鹽、一大勺生抽、適量的胡 ...
1、將蝦洗淨用刀在蝦背上劃開,挑去蝦線洗淨,蘸上澱粉,香菇、紅辣椒洗淨切成條,韭黃洗淨切成段;將雞精、胡椒粉、香油、料酒、水澱粉調成汁待用。
2、坐鍋點火倒油,油熱放入蝦炸至變色撈出瀝乾油;鍋內留餘油,油熱倒人香菇、韭黃、紅辣椒、蝦翻炒,加入調好的汁,再放入韭黃、鹽炒勻,淋入香油,撒上芝麻即可出鍋。 ...
1、先將洗乾淨的泥鰍瀝水,煎至二面黃,加蔥、姜、蒜沫。
2、加入生抽、老抽、幹辣椒、老酒、鹽、糖適量,倒白開水沒過泥鰍。
3、五分鐘後把青、紅椒切塊放入鍋中,轉小火,再過五分鐘左右加雞精、胡椒,盛入盤中撒蔥花。 ...
1、準備食材:雞蛋500g、大料10g、醬油20g、蔥20g、姜20g。
2、將雞蛋放入砂鍋中,加水沒過雞蛋;放入準備好的大料和醬油。
3、大火煮開轉小火;加入薑片、蔥段,煮20分鐘左右滷蛋上色即可關火撈出。 ...
1,準備食材:鮁魚四條、(蔥、姜、蒜、八角、桂皮、香葉、幹辣椒)適量。
2、蒜切片,薑切片,蔥切段備用。
3、準備鮁魚,清理乾淨,表面改刀花。
4、熱鍋燒油,油熱後把鮁魚放入鍋中。
5、鮁魚煎至兩面金黃,倒入備好的蔥、姜、蒜、八角、桂皮、香葉、幹辣椒。
6、加入適量的料酒、老抽、陳醋、 ...
用料:龍頭魚6只、澱粉5勺、低筋麵粉3勺、生抽1勺、蒜末少許、鹽5克。
1、龍頭魚處理乾淨切成三段。
2、提前醃製入味,加入醬油10ml,加入蒜泥一勺,加入胡椒粉,加入一點鹽。
3、準備兩種裹粉,一種是乾粉,一種是溼粉, 乾粉用澱粉和低筋麵粉,溼粉用200克澱粉加上150克冰水。
4、溼粉 ...