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食管反流能吃空心菜嗎

食管反流能吃空心菜嗎

  1、食管反流空心菜可以吃,禁食生冷,如涼拌菜,碳酸飲料,辛辣食品,不宜消化的食物如油炸食品,粘性食品,過於油膩的食品。

  2、多吃些高蛋白食物及高維生素食物,保證機體的各種營養素充足,防止貧血和營養不良,應在飲食中增加富含蛋白質和血紅素鐵的食物,如瘦肉、雞、魚、肝、腎等內臟。

孕婦能吃空心菜嗎

  1、可以吃但不能多吃,雖然空心菜天涼可以去火解毒、消腫,藥理學研究表明,空心菜的對於鏈球菌金黃色葡萄球菌等均有一定的抑制作用,在某種程度上可以預防感染,尤其在夏季,適量服用空心菜有利於去暑涼血解毒。

  2、空心菜含鈣豐富,但含草酸也較高,易形成草酸鈣沉澱,影響鈣的吸收。所以不能多吃,特別是孕晚期快臨盆時,不可以吃。

孕婦能吃空心菜嗎

  1、可以吃但不能多吃,雖然空心菜天涼可以去火解毒、消腫,藥理學研究表明,空心菜的對於鏈球菌金黃色葡萄球菌等均有一定的抑制作用,在某種程度上可以預防感染,尤其在夏季,適量服用空心菜有利於去暑涼血解毒。

  2、空心菜含鈣豐富,但含草酸也較高,易形成草酸鈣沉澱,影響鈣的吸收。所以不能多吃,特別是孕晚期快臨盆時,不可以吃。


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