食材：竹筍1根，鮮香菇4朵，枸杞子10克，嫩姜1小塊，豆苗20克，鹽，胡椒適量。
將竹筍洗淨，切成3段，竹筍煮熟後去殼，切成薄片，香菇切片，薑片備用。
鍋中倒入1000毫升的水，煮開後放入竹筍，香菇，枸杞，嫩姜，煮10分鐘後，放入豆苗，鹽，胡椒粉，煮熟後即可食用。
花錢最沒譜之雙魚座--不清不楚
對於雙魚座而言，看什麼都是朦朧美的，當然也包括錢。雖然雙魚一般都很有賺錢運，但是他們的花錢運也是很不錯的，對賺錢其實還蠻有意念的他們對花錢簡直沒有概念，就算無聊到呆坐著發神自己虛構悲情自傳小說都少有算一下自己花了多少錢
1、用料：雞腳、排骨頭、響螺片、玉米、紅蘿蔔、蘋果、栗子、薏米、茯苓、白朮、紅棗、生薑
2、響螺片提前一晚泡好。
3、將薏米、茯苓、白朮洗淨預先用水泡30分鐘，也可不泡水。
4、雞腳、排骨洗淨，響螺片切條一起放入燒開水的鍋裡灼水2分鐘。
5、撈起用清水沖洗乾淨浮末瀝乾水。
6、玉米、紅蘿蔔切段。
7、紅棗去核，生薑拍扁。
8、將蘋果以外的所有食材放入瓦煲內，加入適量的清水，大火燒開後轉中小火煲繼續煲。
9、煲至一小時後加入切塊的蘋果再煲半小時左右。
10、最後加鹽調味即可。此湯很適合陰雨綿綿的春季，既清潤又祛溼哦！
排骨焯水洗淨。
準備燉盅放入排骨。
放入適量西洋參片。
放入蓮子。蓮子幹不需要提前浸泡，洗淨即可直接放入熬湯。
放入無花果乾。
再放入適量的枸杞。枸杞也可以等湯差不多熬好後，提前十分鐘再放入。
加入適量的水。
燉盅設定蒸燉2小時。
燉好放入適量的鹽即可食用。 ...
1、豬心雙筍湯做法竅門：先將冬筍，切塊加水入鍋煮。大火煮開轉小火。冬筍燉煮期間，將豬心洗洗，切片。在冬筍燉煮10分鐘後，加入豬心和2片姜一起煮。豬心入鍋10分鐘，冬筍和豬心都已經好了。這時候加入一小把枸杞、蘆筍、和2根蔥。大火煮2分鐘就好出鍋了。
2、豬心主要指的是豬的心臟。營養價值非常豐富，含有大量 ...
1、材料：老鴨1只(約750克)，筍尖150克，枸杞少許。
2、做法：將老鴨除內臟後洗淨，去除鴨頭、鴨尾及肥油，切塊用清水漂20分鐘，將水瀝乾。筍尖用水泡軟後洗淨，掐頭去尾取中段切絲。將所有原料一同放入煲內，加清水1500-2000毫升，大火煲滾轉小火慢煲4小時左右，起鍋加鹽調味。
3、功效：此湯 ...
1、主料：萵苣筍1 根、竹筍1根。
2、輔料：蔥花1湯勺、鹽2茶勺、糖1/2茶勺、雞精1/4茶勺、植物油1湯勺。
3、烹飪方法：萵苣筍去皮切成條狀，放1茶勺鹽拌勻，醃半小時後潷去水份。
4、竹筍去殼去老根也切成條狀，放入鍋中加清水淹沒竹筍，加1茶勺鹽煮開，撇去浮末後繼續煮10分鐘，關火撈出濾水 ...
1、用料：雞腳、排骨頭、響螺片、玉米、紅蘿蔔、蘋果、栗子、薏米、茯苓、白朮、紅棗、生薑
2、響螺片提前一晚泡好。
3、將薏米、茯苓、白朮洗淨預先用水泡30分鐘，也可不泡水。
4、雞腳、排骨洗淨，響螺片切條一起放入燒開水的鍋裡灼水2分鐘。
5、撈起用清水沖洗乾淨浮末瀝乾水。
6、玉米、紅 ...
春天到來，隨著氣溫升高，氣候逐漸變暖，人的皮膚鬆弛，毛孔放大，皮膚末梢血管的供血量增加，尤其到穀雨節氣後更為明顯。這些導致中樞神經系統發生鎮靜、催眠作用，使身體睏乏。此時，調整好睡眠，對春季養生極為重要。
人的起居作息應與日起日落相吻合。雖然我們今天已進入現代文明社會，人們的活動已打破時間的限制，但是 ...
雙魚，我們只是一群小清新
有個姑娘對我說，“李行亮的聲音裡帶著風”。他跟袁婭維唱“漁光曲”，袁婭維是船上唱歌的姑娘，李行亮是那個吹動姑娘頭髮和聲音的風。褚喬倒是一副粗獷漢子的模樣和嗓子，但無論鄭鈞還是The Beatles，也都是搖滾界的小清新文藝範兒。而倪雅豐只要亮出她的履歷，光是“黑鴨子”在小清新 ...