1、地瓜削皮在沖洗下，它含澱粉和糖很高，如果不沖洗馬上就氧化了。洗乾淨切成塊。
2、準備好雜糧米，淘洗乾淨備用。如果三人以上喝粥，就用一杯米。
3、淘洗的米倒進鍋裡，加入適量的清水，開小火煮粥記得蓋鍋。小心不要離開。
4、煮開的米粥，米粒伸展了，加地瓜一起煮，還是小火煮10分鐘。蓋鍋蓋燜5分鐘。
5、燜好的粥，可以吃咯。如果不加地瓜粥會很濃稠，現在不是了。
1、地瓜削皮在沖洗下，它含澱粉和糖很高，如果不沖洗馬上就氧化了。洗乾淨切成塊。
2、準備好雜糧米，淘洗乾淨備用。如果三人以上喝粥，就用一杯米。
3、淘洗的米倒進鍋裡，加入適量的清水，開小火煮粥記得蓋鍋。小心不要離開。
4、煮開的米粥，米粒伸展了，加地瓜一起煮，還是小火煮10分鐘。蓋鍋蓋燜5分鐘。
5、燜好的粥，可以吃咯。如果不加地瓜粥會很濃稠，現在不是了。
1、準備好紅薯、薏米、大米等材料。
2、薏米用冷水提前泡發。
3、紅薯洗淨、切小塊備用。
4、大米洗淨，倒入砂煲；加入適量冷水；大火煮開。
5、倒入薏米同煮20分鐘。
6、加入紅薯再煮10分鐘。加入冰糖，盛入碗中，溫熱食用。
1、【青豆白菜粥】材料：毛白菜，青豆，香米，鹽。做法：為使熬粥更快也更加粘稠，將洗淨的香米浸泡一會兒；毛白菜洗淨控水切碎，青豆切碎；把青豆和香米放入鍋中，加水，大火燒開轉小火熬20分鐘左右至大米開花米湯粘稠；加鹽和青菜碎拌勻，關火，無需蓋蓋，才能保持菜葉鮮綠。
2、【寶寶粥】材料：生薑，豌豆，玉米粒， ...
1、皮蛋瘦肉粥。用料：大米，皮蛋碎，蔥花，薑絲，肉絲，雞精。首先把米用水清洗幾遍，然後加水沒過米5釐米，煲鍋精煮12分鐘。把肉絲清洗乾淨，去除血水，控幹水分後加鹽，薑絲，醃製8分鐘。粥煮好之後放在爐盤上，小火，下入薑絲，肉絲。再加入皮蛋碎，鹽，雞精，繼續煮3分鐘。最後放入蔥花即可。
2、紫薯山藥粥。用 ...
粳米洗好浸泡20分鐘。
鍋里加入800ml水，選擇五穀粥功能，水開後，把粳米、桂圓一起倒入。
最後加入適量冰糖，煮至融化即可。桂圓比較甜，如果不喜歡太甜，可以少加或不加冰糖。 ...
1、主料：青菜2顆，大米1碗，紅薯1個。輔料：食鹽2勺，豬油適量，雞精少許。
2、米，青菜，紅薯洗淨。紅薯和青菜切丁。
3、米放入鍋中，放入適量水。
4、等米煮開後，放入青菜、紅薯。
5、放入鹽，放入豬油。大火煮開，然後開小火，煮20分鐘左右看到粥濃稠即可。 ...
1、菠菜肉粥：菠菜洗淨切段。熱油後，先將蔥花爆香。將菠菜放入，略為炒一下。加入適量的水。將水燒開鍋後，放入用水調好的澱粉。再次開鍋後，加入一個雞蛋。放適量的鹽，就可以出鍋。
2、蔬菜水果鹹米粥的做法：最先大鐵鍋放水加米煮大米粥，多煮些，米是一家四口的量。隨後清理食物，把清理好的紅蘿蔔、絲瓜、番茄、香腸 ...
1、首先，需要準備好相關的食材，山藥，大米和紅糖，其中山藥最好選擇鐵棍山藥，營養價值比較高。
2、將山藥去皮後切成一小塊一小塊的備用，同時需要把大米洗乾淨。
3、把鍋里加入適量的水，然後把切好的山藥和洗乾淨的大米放到鍋裡開始煮。
4、一般情況下，煮20分鐘左右，大米和山藥就會熟了，然後在裡面加 ...
準備材料；既然是百合綠豆南瓜粥，那就少不了百合、綠豆、南瓜、大米，根據自家人數適當放量。
預處理；首先都需要清洗乾淨，綠豆需要提前泡一段時間，不然不容易煮開，南瓜去皮切成丁。
下鍋；因為各種材料燒熟需要的時間不同，比如綠豆和大米會需要比較長時間，南瓜百合可能短時間就熟了。所以將大米綠豆先下鍋。
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