香蕉屬於高糖水果。高糖水果是指糖分含量很高的水果，一般每100克水果中的含糖量在11-20克或高於20克以上，而香蕉的含糖量每100克在13克左右，所以其屬於含糖量比較高的水果。
高糖水果除了香蕉以外，還有椰子、山楂、冬棗、百香果、桂圓、楊梅、石榴、甘蔗、荔枝、葡萄、西瓜等。
低糖水果是指含糖量比較低的水果，每100克含糖量低於10克以下，其中有檸檬、木瓜、雪蓮果、柚子、櫻桃、番石榴、西紅柿、楊桃等。
香蕉的營養價值很高，其中富含有蛋白質、脂肪、維生素、膳食纖維、碳水化合物及鈣、鐵、鋅、磷等礦物質，還含有胡蘿蔔素、硫胺素、煙酸等。
導語：據說，世界上栽培香蕉的地區有很多，我國是世界上栽培香蕉最古老的國家。香蕉是大家日常生活中喜歡吃的水果，那麼，大家知道香蕉是熱帶水果嗎？香蕉是屬於熱帶水果嗎？下面是小編精心準備的內容希望對大家有所幫助！
香蕉是熱帶水果嗎
是熱帶水果。香蕉中的蛋白質可以刺激T細胞分化，增強人體的抗癌的免疫力，預防癌症的發生。常食香蕉不僅有益於大腦，預防神經疲勞，還有潤肺止咳、防止便秘的作用。由於香蕉的消化、吸收相當良好，因此從小孩到老年人，都能安心地食用，並補給均衡的營養。而且在身體勞累的時候吃香蕉可以迅速的恢復體力。
香蕉適宜儲存溫度是11~18度，一般情況下儲存時間最長的是13度，不能放冰箱裡儲存。忌空腹食用香蕉，我們說香蕉可充糧食，但不能空腹大量地吃。因為香蕉中含有大量的鉀、磷、鎂，對於正常的人，大量攝入鉀和鎂可使體內的鈉、鈣失去平衡，對健康不利。所以不可空腹食過多的香蕉。未熟透的香蕉易致便秘。過量吃香蕉可引起微量元素比例失調。
熱帶水果有哪些
1、菠蘿：又稱鳳梨，鳳梨科果子蔓屬，單子葉多年生草本植物，熱帶、亞熱帶水果。海南栽培菠蘿已有百年曆史，主要品種是從馬來西亞引入“沙拉瓦”種，該品種品質優良、產量較高。
2、榴蓮：是木棉科熱帶落葉喬木，原產東南亞，果實被稱為萬果之王，水果皇后。50年代從東南亞引種，果實呈橢圓形，滿身工著硬刺，每個果重1至1.5公斤，大的達2.5公斤，呈黃色或黃綠色。一棵樹一般年產果50至80個，多的結果300至400個。每年4、5月是榴蓮成熟季節。
3、橄欖：又叫白欖，熱帶、亞熱帶常綠喬木。果肉甘甜，果汁少，常製成乾果。
4、椰子是典型的熱帶作物，也是熱帶地區風景植物之一。椰樹四季花開花落，果實不斷，一株樹上同時有花朵、幼果、嫩果、老果，可謂“四世同堂”。椰子肉、汁都是嫩得比老的好吃，汁以喝當場採摘的鮮椰汁為美。
5、蓮霧味甘性涼，臺灣民間視蓮霧為消暑解渴的佳果，在宴會席上，蓮霧作為冷盤，還是解酒妙果。在蓮霧中心挖個洞，塞進肉茸，大火蒸十多分鐘，便是臺灣著名的傳統名吃“四海同心”。
香蕉屬於高糖分水果。高糖的水果包括香蕉、葡萄、荔枝、甘蔗、龍眼、紅棗等，中糖水果包括蘋果、梨、橘子、草莓、桃、橙子、獼猴桃、菠蘿、李子等，低糖水果包括西瓜、柚子、黃瓜、番茄、櫻桃、檸檬等。
香蕉屬高熱量水果，據分析每100克果肉的發熱量達91大卡。在一些熱帶地區香蕉還作為主要糧食。香蕉果肉營養價值頗高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白質1.2克、脂肪0.6克。