1、先用利器把洗淨控乾的羊排反正面紮上幾下。
2、把甜麵醬2匙、適量咖哩粉、孜然粒、辣椒粉、孜然面、鹽、糖、料酒鋪在羊排上。
3、適量蔥、姜、蒜剁成碎末撒在調料裡。
4、把所有的調味品混合均勻,抹遍羊排全身。
5、然後把味好的羊排收在保鮮袋中封好,入冰箱保鮮間放置一天一夜。
6、烤箱預熱,把羊排用錫紙包好,平鋪放在烤盤上。
7、上下火180度烤50分鐘,開啟錫紙。
8、200度繼續烤20分鐘,翻面,再烤20分鐘。
9、待表面汁水收幹,即可出爐。
1、先用利器把洗淨控乾的羊排反正面紮上幾下。
2、把甜麵醬2匙、適量咖哩粉、孜然粒、辣椒粉、孜然面、鹽、糖、料酒鋪在羊排上。
3、適量蔥、姜、蒜剁成碎末撒在調料裡。
4、把所有的調味品混合均勻,抹遍羊排全身。
5、然後把味好的羊排收在保鮮袋中封好,入冰箱保鮮間放置一天一夜。
6、烤箱預熱,把羊排用錫紙包好,平鋪放在烤盤上。
7、上下火180度烤50分鐘,開啟錫紙。
8、200度繼續烤20分鐘,翻面,再烤20分鐘。
9、待表面汁水收幹,即可出爐。
1、食材:羊排1個、黑胡椒粉適量、鹽適量、橄欖油適量、料酒適量。
2、冷凍的羊排,提前一天放進冰箱冷藏室解凍;羊排洗淨,擦乾水分,撒上適量鹽。
3、適量黑胡椒粉和料酒用手抓均勻後按摩3-5分鐘,蓋上保鮮膜醃製一小時以上。
4、空氣電烤箱預熱,設定200度。
5、時間設定12至15分鐘之間。
6、在烤箱配套的炸籃裡刷上一層橄欖油;放入醃製好的羊排;放進預熱好的烤箱裡烤6分鐘。
7、再翻一面繼續烤6分鐘即可;喜歡焦的可以多烤二三分鐘,只要表面焦黃就可以了。
1、準備羊排750克、蔥段50克、香菜根50克、胡蘿蔔塊50克、八角10克、桂皮10克、小茴香10克、乾花椒20克、紅曲米20克、青紅椒粒20克、香葉5克、辣椒5克、白芷15克、良姜15克、丁香4個、孜然粉20克、辣椒麵20克,色拉油2千克、鹽100克、味精100克。
2、羊排洗淨,入沸水中大火汆3分鐘,撈出洗淨,加蔥段、香菜根、胡蘿蔔塊、10克鹽、10克味精,搓勻後醃漬2小時。
3、鍋內放入清水10千克,放入八角、桂皮、小茴香、乾花椒、紅曲米、香葉、辣椒、白芷、良姜、丁香,小火熬30分鐘至出香,用剩餘的鹽、味精調味,即成滷湯。
4、將羊排放入滷湯內,大火燒開,改小火滷1小時,離火浸泡2小時至入味,撈出控水。
5、鍋內放入色拉油,燒至四五成熱時,放入羊排,小火浸炸4分鐘至表皮發脆,撈出控油。
6、倒出鍋內色拉油,餘油燒熱後放入青紅椒粒、羊排,小火翻勻,取出上桌,撒孜然粉、辣椒麵即可。