1、食材:馬蘭頭1斤,豆腐乾3片,筍1個。
2、馬蘭頭挑乾淨,沖洗乾淨。
3、竹筍剝殼、削乾淨,綽水稍微煮就一點撩出。
4、煮一鍋水,滾開後下豆乾燙一下撩出。再燙馬蘭頭。一下子就好,不要滾久。
5、材料都切末,放在一個大碗裡,加2勺生抽、1勺糖、一勺麻油,拌勻裝盤冷食。
6、馬蘭頭最解熱毒,能專入血分,止血涼血,尤其特長。凡溫熱之邪,深入營分,及癰瘍血熱,腐潰等證,允為專藥。內服外敷,其用甚廣,亦清熱解毒之要品也。若謂其破宿血而生新血,則言之過甚矣。
1、食材:馬蘭頭1斤,豆腐乾3片,筍1個。
2、馬蘭頭挑乾淨,沖洗乾淨。
3、竹筍剝殼、削乾淨,綽水稍微煮就一點撩出。
4、煮一鍋水,滾開後下豆乾燙一下撩出。再燙馬蘭頭。一下子就好,不要滾久。
5、材料都切末,放在一個大碗裡,加2勺生抽、1勺糖、一勺麻油,拌勻裝盤冷食。
6、馬蘭頭最解熱毒,能專入血分,止血涼血,尤其特長。凡溫熱之邪,深入營分,及癰瘍血熱,腐潰等證,允為專藥。內服外敷,其用甚廣,亦清熱解毒之要品也。若謂其破宿血而生新血,則言之過甚矣。
1、材料:香乾100克、黃瓜1根、食用油適量、幹辣椒適量、糖適量、鹽適量。
2、香乾切片,放入沸水中煮2分鐘再撈出過冷水後瀝乾待用;
3、青紅辣椒洗淨晾乾,用刀拍扁,剜去辣椒籽;
4、將鍋置於火上,放少許油,將拍扁的青紅辣椒放入,有辣椒皮的一面朝下;開小火,用鍋鏟將辣椒壓一壓,使其更好地與鍋子接觸,當辣椒被煸成虎皮狀時舀出晾涼;
5、將晾涼的辣椒撕去表皮,切成絲;將生薑、大蒜切碎成米、蔥切花;
6、將切好的辣椒、生薑、蒜、蔥花與香乾片一起放入碗中,加入適量的鹽、生抽、醋、芝麻油、辣椒油將其拌勻即可。
1、馬蘭頭拌豆腐怎麼做:
主料:馬蘭頭300g、豆腐乾3塊
馬蘭頭洗淨。鍋中加水燒開,加入馬蘭頭焯水後撈出!香乾焯水撈出。將焯過水的馬蘭頭放入涼開水中浸泡一會。擠幹水分,切碎。香乾切絲。蒜切碎、小米椒切圈。鍋中倒入油燒至七八成熱,趁熱倒入碗中。加入生抽、耗油、糖醋。
2、馬蘭頭是什麼菜:
馬蘭頭是一種野菜,屬於一種多年生草本植物,常常生長在路邊、田野間、山坡上。馬蘭頭沒有毒性,富含有豐富的維生素,即可作為食用,又可以作為藥用,能有效肝炎和氣管炎、治療跌打損傷、還能起到一種涼血止血作用。