1、先提前將20g銀耳用溫水浸泡下,大概需要2-3個小時可以泡發。
2、泡好銀耳後,準備齊食材。玉米粒可以直接用小刀從玉米上刮下來。馬蹄我比較懶...買的就是超市處理好的,所以直接清洗下。要是那種木有去皮的,還需要去下皮。銀耳泡發好後用手撕成小朵。
3、煮鍋煮水,水儘量一次加夠,水開後放入銀耳和玉米粒同煮。
4、煮三十分鐘後,再放入切成小塊的馬蹄,加蓋繼續煮三十分鐘。
5、差不多1小時的時候,湯汁收成這種程度就可以啦!如果水多的話再繼續煮會。
1、先提前將20g銀耳用溫水浸泡下,大概需要2-3個小時可以泡發。
2、泡好銀耳後,準備齊食材。玉米粒可以直接用小刀從玉米上刮下來。馬蹄我比較懶...買的就是超市處理好的,所以直接清洗下。要是那種木有去皮的,還需要去下皮。銀耳泡發好後用手撕成小朵。
3、煮鍋煮水,水儘量一次加夠,水開後放入銀耳和玉米粒同煮。
4、煮三十分鐘後,再放入切成小塊的馬蹄,加蓋繼續煮三十分鐘。
5、差不多1小時的時候,湯汁收成這種程度就可以啦!如果水多的話再繼續煮會。
1、銀耳和鮮玉米都是我喜歡的食物。今天用這兩種食材製作出營養滋潤的銀耳玉米羹,在秋季乾燥的季節裡,來上一碗,非常滋潤有益喲。
2、撥玉米粒用豆漿機打成玉米汁或玉米糊。洗乾淨後用姜磨磨成粉漿狀,這種方法做出來的羹更香甜,原汁原味的感覺
3、銀耳提前泡開,大小自己喜歡,適量水煲開後下銀耳,煲15~20分鐘左右。放入磨好的玉米漿煮5分鐘,不斷攪拌,避免糊焦了。最後瘦肉剁碎後放入湯料中,一起攪拌,等豬肉熟了下鹽就完成
1、銀耳和鮮玉米都是我喜歡的食物。今天用這兩種食材製作出營養滋潤的銀耳玉米羹,在秋季乾燥的季節裡,來上一碗,非常滋潤有益喲。
2、撥玉米粒用豆漿機打成玉米汁或玉米糊。洗乾淨後用姜磨磨成粉漿狀,這種方法做出來的羹更香甜,原汁原味的感覺
3、銀耳提前泡開,大小自己喜歡,適量水煲開後下銀耳,煲15~20分鐘左右。放入磨好的玉米漿煮5分鐘,不斷攪拌,避免糊焦了。最後瘦肉剁碎後放入湯料中,一起攪拌,等豬肉熟了下鹽就完成