體育中考滿分多少分

　　1、浙江取消體育中考的原因是由於新冠肺炎疫情。

　　2、因新冠肺炎疫情影響，4月16日，浙江省教育廳釋出通知，對2020年浙江部分教育考試招生安排做相關調整。通知提到，浙江將取消2020年中考體育測試，浙江省屬高校“三位一體”招生調整到高考後進行。

　　考前訓練可按照以下步驟：

　　1、體能訓練：每天都堅持慢跑，不要求速度，也不用計時間，學生只是透過這段時間的慢跑來提高自己的體力和體能。這個階段完成之後，再長跑800米時，就不會有呼吸困難的感覺。

　　2、提高速度耐力：這一階段時間應當適量加大訓練強度，主要是提高跑步速度。可以把考試要求的長跑距離分成若干段來進行訓練，可以逐漸提高跑步速度。

　　3、計時模擬測試：在考試前這一段時間，學生要進行自測。可以進行計時模擬之類的測試。

　　考試中做到以下幾點：

　　1、考試前20分鐘做好熱身運動以及韌帶拉伸運動，確保在跑步過程中肌肉能伸展開來。

　　2、呼吸節奏應該與步伐密切配合，三步一吸或者兩步一吸，深度保持一致。

　　3、隨著時間加長，身體疲憊，應當調整呼吸，把節奏降至兩步一吸甚至是一步一吸。

　　4、在最後衝刺，應該先用力深吸一口氣，前憋住氣往前衝，在衝刺過程中如果感到氧氣不足，可先用嘴吸氣，來提供氧氣。

　　考試內容及分值：

　　男1000米跑、女800米跑，分值22分。男引體向上、女一分鐘仰臥起坐，分值16分。籃球運球，足球運球，排球向上墊球，學生自選一項，報考前確定，分值22分。評分標準：

　　對於中考體育評分標準不是國家統一的，關於專案和分數比例根據不同的地區也各有不同。如果北京主要考察1000米和800米、仰臥起坐、投實心球、籃球運球專案，總分值是40分，而對於上海來說他們主要考察1000米和800米、投實心球、仰臥起坐、立定跳遠和跳繩。總分值是30分。但是還有其他地區的分值是40分和60分不等。

　　但是所考察的專案卻大同小異，中長跑基本上都是有的，女子800，男子1000，一般要求是在4分鐘之內完成。所以就要求考生們從現在開始不要懶惰了，早晨不要懶床，起來到操場上進行跑步不僅有助於身體健康，還能促進生長髮育，更為重要的是不至於在中考體育考試中被淘汰。