高壓鍋壓鵝需要40分鐘才可以完全熟透,另外高壓鍋壓鵝時,可以放一些八角大料,可以有效祛除的鵝肉的顫腥味,這樣能夠保證鵝肉的清香和人的食慾正常。
鵝肉含有人體生長髮育所必需的各種氨基酸,其組成接近人體所需氨基酸的比例,從生物學價值上來看,鵝肉是全價蛋白質,優質蛋白質。鵝肉中的脂肪含量較低,僅比雞肉高一點,比其他肉要低得多。鵝肉不僅脂肪含量低,而且品質好,不飽和脂肪酸的含量高,特別是亞麻酸含量均超過其他肉類,對人體健康有利。鵝肉脂肪的熔點亦很低,質地柔軟,容易被人體消化吸收。
高壓鍋壓鵝需要40分鐘才可以完全熟透,另外高壓鍋壓鵝時,可以放一些八角大料,可以有效祛除的鵝肉的顫腥味,這樣能夠保證鵝肉的清香和人的食慾正常。
鵝肉含有人體生長髮育所必需的各種氨基酸,其組成接近人體所需氨基酸的比例,從生物學價值上來看,鵝肉是全價蛋白質,優質蛋白質。鵝肉中的脂肪含量較低,僅比雞肉高一點,比其他肉要低得多。鵝肉不僅脂肪含量低,而且品質好,不飽和脂肪酸的含量高,特別是亞麻酸含量均超過其他肉類,對人體健康有利。鵝肉脂肪的熔點亦很低,質地柔軟,容易被人體消化吸收。
大概壓20分鐘即可成熟。
做法:
1、將鵝切成小塊;加入適量的醬油和料酒,抓勻,醃製半小時;
2、準備一些薑片、蒜頭、八角、桂皮、香葉;
3、開火,加入適量的食用油,下少量糖炒勻;
4、將鵝肉下入鍋裡翻炒幾下,再下入兩聽啤酒,翻炒均勻,再加適量的醬油、料酒、鹽、雞精調味好;
5、將鍋裡的食材倒入高壓鍋,壓煮;
6、大約壓煮十分鐘,再將火調為中小火,再壓煮十分鐘即可。
鴨子放入高壓鍋壓15分鐘即可吃,分量多就久些。鴨是為飯桌上的上品餚饌,也是大家食補的優質食品。鵝肉的營養成分與雞脯肉差不多。
高壓鍋又叫壓力鍋,壓力煲,是一種廚房的鍋具。壓力鍋透過液體在較高氣壓下沸點會提升這一物理現象,對水施加壓力,使水可以達到較高溫度而不沸騰,以加快燉煮食物的效率。用它可以將被蒸煮的食物加熱到100℃以上,在高海拔地區,利用壓力鍋可避免水沸點降低而不易煮熟食物的問題。其優點在於省時及節能,缺點在於不正確操作或有瑕疵時,有可能會爆炸造成傷害。