1、在高爾夫球場打球是很放鬆的，因此我們的身體也要放鬆，精神集中，進行一、兩次深呼吸，握杆。
2、根據所使用的球杆，確定球與足的距離，輕輕踏腳調整姿勢，保持兩腳的安定。
3、兩肘彎曲，將球杆舉至體前一般來說打高爾夫時的姿勢是很重要的，但是有些朋友並不太在意這些，打球時兩手向右迴旋，檢查右手的中指和無名指的握杆。再向左迴旋，檢查中指、無名指和小指的握杆。
4、將兩臂下放伸出，使杆頭位於球的正後方，杆面正對球的飛行方向，杆頭底部輕輕觸地。
5、兩臂彎曲並稍稍內扣，上體微微前傾，頭頸部保持正直、放鬆，目視球。
6、輕輕晃動杆頭。為了使揮杆動作更加流暢，在開始揮杆之前輕輕左右擺動一下杆頭有利於鬆弛全身肌肉的緊張，集中精力打高爾夫時應該怎麼瞄球打高爾夫時應該怎麼瞄球。
1、雙腳分開時，與肩同寬，最好併攏，並稍稍交錯。應該將投籃的腳稍微放在非投籃腳的前面。投籃腳是指與投籃的手臂在同一側的腳，如果用的是右手，投籃腳將是右腳。腳應朝副手方向旋轉10到45度，並且肩膀，臀部和肘部應與籃筐對齊。
2、稍微彎曲膝蓋。膝蓋伸直的話很容易地使您失去平衡。舒適地彎曲膝蓋，這樣就可以在接球后立即跳躍進行投籃。在學習投籃技巧並開始練習時，請牢記自己的立場。一旦找到最適合姿勢，就可以不斷地進行練習，目的是習慣這樣的姿勢。
3、向前跳，並保持肩膀向後。力量主要來自手肘和肩膀，如果嘗試使用胸部和手臂的力量向前撲球，則投籃的準確性和流暢性將大大降低。在沒有球的情況下手肘從0跳到90度的姿勢練習投籃，向前跳躍，肩膀向後放鬆。
4、正確的握球：投籃時，球應從腰部拔起，球應與籃筐成一條直線。正確放置肘部，使其在球下面，而不是向側面翹起。每次準備投籃時，都要學會將球定位在同一位置。如果是慣用右手的人，請將左手放在直線的一側，並將右手牢牢握住在球的背面。如果是左撇子，請執行相反的操作。
1、施肥方法
（1）生長期的施肥
它的生長期是5月至8月，這時每個月可以內進行1次至2次施肥，容或者是每15天至20天進行一次施肥，但肥料的濃度不可過濃，寧淡勿濃，肥料可以選擇含氮、磷的肥料。
（2）夏季的施肥
夏季可以改用含磷、鉀的肥料進行施肥，每15天至20天進行一次即可。
（3）秋季與冬季的施肥
從秋季起，球蘭的生長速度就會變慢，對水與肥料的需求自然也會下降，所以每40天至45天進行一次施肥即可，此時千萬不可施肥過多，肥料堆積過多時，會造成肥害。到了次年的春季可以慢慢在恢復正常施肥。
（4）花開前施肥
花開之可以多施一些含磷的肥料，這對開花非常有利。
2、注意事項
（1）夏季溫度高，每次施肥時一定要控制好，過多則會讓枝莖變得又細又長，葉子也會失光彩與飽滿度。
（2）任何時候施肥都不要讓其出現積水現象，尤其是冬季，這對植物根部會造成很大的傷害。