1、高血壓人群可以吃香蕉。
2、香蕉富含維生素比較多，吃香蕉不會引起血管的也不會對血壓有什麼不良的影響的，不用太過擔心了。高血壓病人要注意規律服用降壓藥物治療，注意低鹽低脂飲食，可以多吃一些新鮮水果蔬菜，適當運動鍛鍊，但注意避免勞累和精神過度緊張。
1、血糖高的人群最好不要食用香蕉。
2、香蕉是一種日常生活常食用的水果，營養價值高，富含鉀，是減肥和便秘的最佳水果。吃香蕉對人體有很多的好處，但是香蕉的含糖量和血糖生成指數，是水果中相對比較高的。進入胃腸後消化快，吸收率高，葡萄糖釋放快，葡萄糖進入血液後峰值高，也就是會導致血糖升高。
3、所以，高血糖的患者，最好不用食用香蕉。而糖尿病患者在血糖控制良好的情況下，再平衡膳食，控制飲食的原則下，如果還有便秘的情況，還是可以吃香蕉的。
1、一般來說空腹可以吃香蕉，香蕉中含有豐富的糖、蛋白質、維生素、礦物質還有纖維
2、補充能量：香蕉中含糖分高，可以為機體迅速補充能量，恢復體力和減輕疲勞。
3、潤腸通便：香蕉含有豐富的纖維，一方面可以促進腸道蠕動，另外一方面可以吸水膨脹，軟化糞便，從而達到通便的作用。
4、助睡眠：香蕉含有一定量的5-羥色胺，對失眠和情緒緊張有一定的緩解。
1、血糖偏高不可以吃香蕉。
2、在日常生活中要注意自己的飲食，不要吃食用含糖分比較高的食物，熱量偏低、含糖量偏低，這類的水果是可以的。另外要看具體的血糖水平，如果只是稍微偏高，那麼偶爾吃也是可以的。
3、當低血糖發生時，如果身邊只有香蕉，就不要顧忌太多，要立刻進食以糾正低血糖，並立即尋找碳水化合物 ...
1、香蕉當中本身含有非常豐富的糖和維生素，能夠幫助人體消化和通便，但是如果空腹吃香蕉的話，並不是利於健康的，空腹的時候腸胃當中沒有可以提供消化的食物，所以如果空腹吃香蕉的話，會加快腸胃的運動，促進血液迴圈，並且會增加心臟的一個負擔。
2、所以一般最好是在吃過食物之後再吃香蕉來達到一個消化或者是減肥的一 ...
第一：健康的身體都最好不要亂吃什麼減肥藥，高血壓就更不要吃了，可以透過控制飲食來減肥的。高血壓減肥要靠飲食的節制和適當鍛鍊。而不應該靠藥物。高血壓本身就必須服藥，再增加減肥藥會給胃增加負擔。
第二：如果體質都不宜使用減肥藥，這是因為減肥藥可以導致腹瀉，影響食慾及快速導致貧血及心臟損傷。不推薦服用減肥藥 ...
1、孕婦可以適量吃香蕉，香蕉含有豐富的營養成分，特別是含鉀量高。孕婦吃香蕉可以減輕懷孕期間的疲勞，並在一定程度上幫助排便，香蕉中含有的多種維生素有助於胎兒神經系統的發育，但香蕉含有很多的糖分，孕婦不宜多吃以預防妊娠糖尿病，對胎兒造成影響。
2、香蕉含有豐富的鉀，鉀元素可以幫助孕婦排出過多的鈉離子，起到 ...
1、月經期間是可以吃香蕉的，香蕉並不會影響月經，只要是常溫的香蕉，不是從冰箱裡拿出來涼的就可以吃。
2、香蕉富含有蛋白質，脂肪，碳水化合物，膳食纖維，胡蘿蔔素，b族維生素，煙酸，鈣，磷，鐵等。吃香蕉具有益胃生津，疏通血脈，解酒解毒的作用。主要用於治療熱病煩渴，咽乾口渴，肺燥咳嗽，腸燥便秘，痔瘡出血及飲 ...
1、狗狗平時是可以適量的吃些香蕉的，狗狗吃香蕉也會起到潤腸通便的效果。而且特別是在狗狗有便秘症的時候，我們可以給它們適當地餵食一些。
2、當然，值得注意的是，給幼犬吃香蕉一定更要注意，不能過量。尤其對於太小的幼犬(如剛斷奶不久的幼犬)，還是不要隨便給它吃香蕉了。
3、年幼的幼犬腸胃功能比較脆弱，很 ...
第一：大棗對於人的身體有著很多的好處。但是很多患有高血壓的患者，雖然知道大棗好，但是並不知道在患有高血壓之後還可不可以像以前那樣吃大棗了，其實是可以吃的，對身體有好處。
第二：高血壓最好是喝紅棗水，可以取用二十來顆紅棗煲水喝，會有點甜甜的滋味，一天喝很多次也沒關係，而且製作的方法又是很簡單的，還有就是 ...