1、以大腿的力量，將大腿輕輕抬起帶動小腿往前跨出步伐。切記大腿一定要抬起來，雖然只是微微抬起，但這可以讓身體的重心向上，而不是一直讓重心放在下半身的腳步。這樣步伐才不會沉重疲累，而是乾脆的輕盈。
2、跨步著地時，記得不要用腳跟或腳尖著地，要用腳板中間的部位著地才是正確的。這不但會讓走路時對雙腿產生的壓力減輕，更是穿高跟鞋必備的禮貌，讓鞋跟著地所產生的不悅耳噪音降至最低。
3、兩腳互動跨出時，不一定要成一直線，只要各腳自然往前走即可。兩手則放鬆垂下，自然擺動，看起來就很大方了。
4、練習時隨時注意上半身在跨出步伐時，是不是維持在兩腿的中間。可以對著鏡子、反射的落地窗或者請朋友幫忙看，這樣可以有效的檢視身體是否有前傾或後仰的錯誤姿勢。
走路時，需昂首挺胸，雙眼向正前方看，不可彎腰駝背。邁步時，應腳跟先著地，以便省力，減少鞋底與地面的摩擦。行走時應自然擺臂，不要在走路時低頭玩手機，以免傷及頸椎，也要及時躲避來往行人及車輛，避免發生危險。
1、將肩膀向後放置收緊下腹部挺直腰背，將膝蓋打直以大腿的力量輕輕帶動小腿往前跨出步伐。
2、大跨步向前易成弓步整個人都在向前衝的狀態，儘可能的邁出小步，即保證了走路的穩定性又可以展示小女人從容的一面。
1、抬頭挺胸。走路時，應抬頭挺胸收腹，抬起下巴，眼睛平視前方。
2、腳跟先著地。先輕抬腿邁出腳，然後按照腳跟→腳掌→腳趾的順序“滾動”著地，踩實後再抬另一隻腳。
3、小幅擺臂。擺臂的正確姿勢是，上臂自然下垂，走起來後，在身體兩側自然擺動，擺臂幅度在30~45度之間為宜。 ...
很多女生雖然愛高跟鞋，但因為不知道穿高跟鞋怎樣走路，也不知道如何穿著走才會漂亮，所以走的時候一拐一拐的，有的甚至用跺步拖著鞋走，看了還真的滿心酸的。穿高跟鞋怎樣走路更好呢，我建議要練走姿，就要由難度最高的高跟鞋開始，這樣不管你穿什麼鞋，走起來都會有模有樣、搖曳生姿的。
穿高跟鞋怎樣走路不會累呢?以大腿 ...
1、抬頭挺胸：
散步走路抬頭挺胸，兩眼平視前方。
2、腳後跟先著地
腳跟先著地，再將重心移到腳尖，讓前腳掌著地。
3、腳尖邁向正前方
散步走路時儘量直式邁步，腳尖指向正前方，不要邁內八字或外八字。平時多訓練按照道路的直線走。
4、膝蓋伸直：
散步走路時上身稍微向前傾斜，後腿蹬， ...
1、走路時，需昂首挺胸，雙眼向正前方看，不可彎腰駝背。邁步時，應腳跟先著地，以便省力，減少鞋底與地面的摩擦。
2、行走時應自然擺臂，最好不要在走路時低頭玩手機，以免傷及頸椎，也要及時躲避來往行人及車輛，避免發生危險。 ...
16cm的薄底細跟高跟鞋幾乎無法站立。因為角度太垂直了，腳面直立了，無法走路。模特也就穿12公分的可以正常走路。如果是帶內、外防水臺的高跟鞋倒是可以搖搖擺擺，風姿卓越的走路，很搖曳很好看。記住要有自信，慢慢適應就可以走的。能穿高跟鞋的高度是練出來的，可以從低往高逐漸增加。堅持每天穿高跟鞋，堅持很長時間，但 ...
1、步子小一點，穿高跟鞋走路跟嬰兒學步不同，你要這樣做：步子要小，步伐慢一點，一定不要屈膝。不要勉強跨大步，那是男人的走法。堅持優雅地邁小步伐，會讓你的走姿看起來更自然，更舒適，更有女人味。
2、從後跟到腳尖走路，當你穿平底鞋走路時，你不會用前腳掌走路，邁出步子時，也不會整個腳同時落地。穿高跟鞋也是同 ...
1、用鞋刷將沾在皮鞋上的泥土和灰塵刷落。
2、在絨布或紗布等觸感柔滑的布片上，塗抹一點清潔液或無色的鞋蠟，再擦淨皮鞋上的汙漬。
3、塗上一點鞋油，用布片輕輕擦拭，使鞋油均勻的滲透到皮鞋中，並打磨光亮。鞋油要選擇與皮鞋相同的顏色，或稍淺一些的顏色。
4、假如皮鞋上有斑紋，可以用橡皮將斑紋擦掉，再 ...