方法一：
墊一塊質地較為柔軟的鞋墊；這樣使鞋底面高度向上提升，相應空間也縮小了，因此就不會再出現高跟鞋不跟腳的情形。
方法二：
如果是剛購買的高跟鞋出現掉跟的問題，建議消費者還是直接換貨，換一個較小的碼數；因為即使墊了鞋墊適合穿了，久而久之鞋子穿了也會變大。
1、防滑絲襪：有的絲襪腳底有防滑的設計，買絲襪要選擇防滑設計的這類款式，穿起來舒服貼心，又可以防止鞋子脫落。
2、絲帶綁在鞋上：絲帶綁鞋上顯得柔美漂亮，同時能更好的綁住腳，防止鞋子脫腳。
3、自己DIY加透明帶子：去市面買兩個透明的帶子安在鞋子後面，腳脖圍住，最後打造出一字扣的效果就好了，有了帶子鞋子就不會掉了。
1、如果是平時穿的碼數的高跟鞋大了，那有可能就是這個鞋碼數偏大，可以用半碼鞋墊，墊在高跟鞋底，鞋內空間減小了，穿起來比較貼腳，就不容易掉後跟了。
2、如果是合適的碼數，長度也貼合，就是鞋的腳後跟掉後跟了。那麼，可以用後跟貼，貼在鞋的腳後跟內側，起到一個防滑的作用，就不容易掉後跟了。
3、如果是因為鞋長和腳長不吻合，引起的掉後跟了，可以墊一雙長鞋墊在裡面，為的也是減小內空，這樣穿起來就更緊實了，不會那麼容易脫落。
4、合理利用襪子，如果不喜歡墊各種鞋墊的朋友，可以穿一雙船襪，再穿高跟鞋，那樣既不影響穿著效果，也不影響美觀，也是比較簡單和實用的方法。
原因：
1、鞋子碼數過大造成。
2、穿鞋時由於腳掌向前擠壓，使得鞋跟後部留下的空間極大，從而走起路來腳帶不起鞋，頻頻閃現高跟鞋掉跟的情形。
方法：
1、墊一塊質地較為柔軟的鞋墊，使鞋底面高度向上提升，相應空間縮小，就不會再出現高跟鞋掉跟的情形。
2、高跟鞋內墊上防滑脫矽膠前掌墊。
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穿高跟鞋不掉跟的方法：
1、穿高跟鞋，主要是腳掌用力，因為有弧度，腳會不自覺的往前擠，造成腳後跟不跟腳。嘗試墊一個前墊，基本會有改善。
2、以大腿的力量，將大腿輕輕抬起帶動小腿往前跨出步伐。很多人平常都只是用小腿的力量在帶動步伐，所以會有不美觀的拖步走姿。注意大腿一定要抬起來，雖然只是微微抬起，但 ...
1、直接換一雙碼較小的鞋子。
2、穿稍厚點的襪子，或者墊鞋墊，或者先穿白棉襪，再穿絲襪。
3、買鞋型稍微偏瘦的，或者就是買那種繫帶子的或有腳背上鞋釦的那種鞋。
4、也可以選擇加厚裝的後跟貼，或者就前半墊加後跟貼一起用，前半墊選擇海綿質地的，能緩衝壓力還比較舒適。 ...
1、防滑絲襪：有的絲襪腳底有防滑的設計，買絲襪要選擇防滑設計的這類款式，穿起來舒服貼心，又可以防止鞋子脫落。
2、絲帶綁在鞋上：絲帶綁鞋上顯得柔美漂亮，同時能更好的綁住腳，防止鞋子脫腳。
3、加透明帶子：去市面買兩個透明的帶子安在鞋子後面，腳脖圍住，最後打造出一字扣的效果就好了，有了帶子鞋子就不會 ...
1、衣物上有柔順劑漬，可能是清洗時柔順劑直接與衣物接觸，未及時清洗或未清洗乾淨，風乾後殘留在衣物上形成印漬；
2、可以先檢視衣物的洗滌標籤，若衣物是可水洗且不易褪色，衣物標籤上無“不可浸泡”字樣，可以嘗試使用清水浸泡的方法去除殘留的洗衣液漬，具體如下：將衣物放入清水中浸泡24小時，期間可輕輕揉搓汙漬部 ...
墊半碼墊。可以墊在前腳掌上，半碼墊能彌補鞋子的空間，即使鞋子大了也能穿起來合腳舒適。
可以墊鞋墊後再墊一個增高鞋墊。這樣整體效果就會比較好，還會把人顯得更高。
如果是秋冬季的鞋，可以穿一雙厚一點的襪子。
墊後跟墊。現在類很多店裡都會賣對付鞋子磨腳或鞋碼大了的後跟墊。網上也有專門賣這種後跟墊的， ...
1、用腳後跟貼，可以防止脫落和掛破皮。
2、 在腳跟處貼一張創可貼，增大摩擦，可以防止高跟鞋掉鞋。
3、穿雙隱形襪，可以增大與鞋之間的摩擦，可以防止高跟鞋掉鞋。
4、在鞋底貼層雙面膠，把腳和鞋子粘一塊，可以防止高跟鞋掉鞋。
5、高跟鞋是一種鞋跟特別高的鞋，使穿此鞋人的腳跟明顯比腳趾高。高跟 ...