魚拌苦菊做法:
主料:
苦菊兩棵,丁香魚罐頭一罐,醋適量,醬油適量,雞精適量,白糖適量。
丁香魚拌苦菊的做法步驟:
1、兩棵苦菊,去根,洗淨,切小段,放到容器中。
2、將一罐丁香魚罐頭倒入切好的苦菊中。
3、放入醋,醬油,糖,雞精,拌勻,完成。
魚拌苦菊做法:
主料:
苦菊兩棵,丁香魚罐頭一罐,醋適量,醬油適量,雞精適量,白糖適量。
丁香魚拌苦菊的做法步驟:
1、兩棵苦菊,去根,洗淨,切小段,放到容器中。
2、將一罐丁香魚罐頭倒入切好的苦菊中。
3、放入醋,醬油,糖,雞精,拌勻,完成。
主料:金針菇200克,苦菊100克。
輔料:鹽、醋、醬油各一勺,熟芝麻少許。
做法:
1、苦菊和金針菇備好。
2、苦菊洗乾淨後用淡鹽水浸泡20分鐘。
3、泡好撈出直接揪成兩段。
4、金針菇洗乾淨。
5、金針菇用開水焯燙2分鐘撈出晾涼。
6、放到苦菊容器內。
7、放入一勺鹽,2勺醋和一勺醬油。
8、拌勻,成盤後撒上熟芝麻即可
丁香魚其肉質鮮美,營養豐富,整條可食,又是海產的調味品。配上苦菊佐餐拌冷盤,香味撲鼻,生津開胃,實乃不可多得的一道佳餚。
丁香魚拌苦菊原料:丁香魚,苦菊,腰果,蔥花,紅辣椒末。
做法:
1、丁香魚先用沸水煮10分鐘,將丁香魚煮軟後撈起,瀝乾水份備用。
2、起油鍋,用中溫將丁香魚及腰果分別炸過,時間各約8分鐘,再撈起瀝乾油備用。
3、將番茄醬放入鍋中,加入糖,鹽與鮮雞粉煮溶,再加入蔥花,紅辣椒末,最後放入丁香魚及腰果拌炒均勻備用。
苦菊處理方法:
1、平底鍋燒熱,倒油,放入花生,炒熟。
2、去皮,敲碎。
3、苦菊洗淨瀝乾水分備用。
4、掰段,放入碗內。
5、生抽,醋,白糖,香油,雞精,調成醬汁。
、將花生碎放入。
7、倒入醬汁。
8、將處理好的丁香魚和苦菊攪拌均勻即可上桌。