魚羊鮮怎麼做

　　1、食材：鮮鰓魚1000g、帶皮熟羊肉800g、白菜心15棵、白糖50g、味精3g、食鹽3g、大蔥15g、姜15g、胡椒粉3g、醬油80ml。

　　2、將鰓魚處理乾淨，取下頭尾，魚肉切成長方塊；帶皮熟羊肉也切成長方塊，蔥切段、薑切片，備用。

　　3、鍋內放油上火，入蔥、姜煽香，放入鰓魚略煎，放入羊肉。

　　4、加醬油、紹酒、精鹽、黃酒、水少許，燒沸後用小火燒熟，加糖略燜，改用大火稠濃湯汁，放胡椒粉。

　　5、將鰓魚塊墊底，羊肉皮朝上排在魚身上，裝上頭、尾，澆上滷汁。

　　6、在燒羊肉同時，將青菜心加精鹽、味精煸透，圍在羊肉兩側即成。

　　1、孔子期初周遊列國時並不順利，經常處於彈盡糧絕的地步，一日行至現在安徽的蕭縣境內，飢餓難耐，學生不知從哪裡討要來了一小塊羊骨，配上河邊釣來的魚煮了一鍋湯，味道十分獨特，於是孔子將魚和羊二字組合成了鮮，用來形容魚羊燉湯的味道，經過發展，就形成了魚羊鮮這道菜。

　　2、魚與羊的結合流傳至今，味道自然不必說，關於魚和羊的做法也有不少。魚腹藏羊也叫魚咬羊，在山東、安徽等地都有這道菜。相傳清朝時，有農戶的羊不小心墜入水中，魚兒把羊吃了，漁民把吃了羊肉的魚打撈上來煮好味道很鮮美，於是就有了這道菜。

　　1、將解凍後的羊蠍子泡水去血兩個小時以上，中間多換幾次水。

　　2、將羊蠍子放入鍋中加適量大蔥段、薑片、一勺料酒加水燒熱焯水。焯水後將羊蠍子用冷水洗乾淨，將焯水到掉。

　　3、把油倒入鍋中燒熱放辣椒、大蔥、生薑、八角桂皮煸香倒入羊蠍子翻炒，加一勺料酒、繼續翻炒、同時加入適量的鹽。炒一下，倒入大量涼白開進鍋。大火燒開後，盛到火鍋裡中火慢燉60分鐘以上。

　　4、在火鍋燉羊蠍子的時候、將鯽魚背部開刀用白胡椒、生薑、料酒醃10分鐘左右將魚用少量油煎到兩面金黃、羊蠍子燉了60分鐘後倒入冬瓜塊、海鮮菇、放入鯽魚和適量枸杞小火慢燉一小時以上。味美鮮香，冬瓜入口即化。因為加了辣椒，所以湯裡有點後辣。