1、材料:大草魚或烏魚1條約1000克、豬肥膘肉100克、韭菜300克、雞蛋清2個、精鹽15克、胡椒粉5克、料酒25克、味精15克、雞精15克、香油25克、精煉油30克。
2、草魚宰殺後洗淨,去掉頭尾、骨刺及魚皮,取淨魚肉絞成蓉;豬肥膘肉剁成泥;韭菜擇洗淨,切為細粒,加入香油、精煉油拌勻。
3、將魚頭、魚骨放入鍋中,摻入清水,加入胡椒粉、料酒、雞精,上火熬至湯色乳白時,濾去料渣,即成魚湯。
4、魚肉茸加入肥膘肉泥和勻,再加入精鹽、味精、雞蛋清攪拌,邊攪邊加入冷魚湯,直至攪拌上勁且魚湯加完,接下來與韭菜粒拌勻,即成。
1、將魚肉切片放入盆中, 加入蛋清、料酒、澱粉、鹽,攪拌均勻。 醃製20min。
2、將鍋燒熱之後倒入少許油,蓋過鍋底。放入薑片、蒜泥、郫縣豆瓣醬,炒至可以聞到香味。
3、放入切碎的酸菜絲翻炒均勻,倒入足量的開水,水量需要沒過鍋內的材料以及即將放入的魚片等,待水沸騰之後放入金針菇段。
4、最後將魚片一片片加入鍋中並且用筷子撥散,一直煮到所有魚片變色之後即可出鍋。
5、如何挑選一條好魚
(1)魚眼:新鮮的魚眼球飽滿突出,角膜透明清亮,富有彈性;若魚眼凹陷,眼珠渾濁,則不新鮮。
魚鰓:新鮮的魚,鰓呈鮮紅色,黏液透明;若鰓色變暗呈灰紅或灰紫色,甚至黑色,則不新鮮。
(2)魚鱗:新鮮的魚,體表有透明黏液,鱗片光澤且與魚體貼附緊密,不易脫落。
魚腹:新鮮的魚,腹部不膨脹,肛孔呈白色、凹陷,不新鮮的魚肛孔稍凸出。
新鮮魚的肌肉堅實有彈性,指壓後凹陷立即消失,肌肉切面有光澤;若指壓後凹陷不能立即復原,則不新鮮。
(3)拿起魚,鼻子湊到魚鰓處聞一聞,新鮮的魚鰓具有海水魚的鹹腥味或淡水魚的土腥味,若有發臭變味的則不新鮮。
1、鯧魚去除內臟後洗淨,在側面劃幾刀,用少許鹽和1茶匙料酒醃製15分鐘。大蒜、生薑分別切片,蔥切蔥花,紅尖椒切圈。
2、鍋中放油燒熱,放入鯧魚,用小火將兩面都煎至金黃。
3、放入蒜片、薑片、紅尖椒圈,再加入料酒、醬油和適量清水,小火煮熟透,放入白糖和鹽調味,裝盤時撒上蔥花。
1、將魚洗淨後去除魚中黑色內膜,用刀在魚背劃上幾刀;用廚房紙巾將魚身上的水吸乾;
2、在魚表面上撒些鹽;將鍋燒熱, 放入適量的油,加入薑絲煎一下;
3、將魚放入鍋中煎至金黃;再翻面將另一面煎至金黃;
4、加入適量的料酒、醬油和少量的醋,再加入適量的水沒過魚,燒開後轉為小火,煮上一刻鐘;
5 ...
1、食材:太陽魚二條、生薑、香蔥各適量、剁椒一大勺、蠔油、生粉、料酒各適量。
2、把太陽全清理乾淨,再控水,再放蠔油,料酒,鹽,雞精醃五分仲。
3、鍋燒六成熱,放少量花生油,把魚放進去慢火煎。
4、一面煎好後再翻一面來煎,煎魚要小火煎,要不會燒破皮。
5、二面煎好後剷出來放在盤子裡。
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1.處理乾淨的鮁魚切8mm左右的薄片,別太厚喔,太厚不容易煎熟,儘量不超過1cm。
2.醃好後的魚,除去蔥姜不用,均勻沾上一層面粉,再抖掉多餘的麵粉。
3.平底鍋燒熱後。加入花生油適量。可以稍微多一點兒。下入魚片煎制。
4.待一面略煎硬後小心翻面。煎至兩面金黃即可。
5.裝盤,佐以椒鹽食之 ...
1、將魚洗乾淨,然後切一字花刀,注意,兩邊都要有切。切好用,用鹽和料酒各15g醃製5分鐘。
2、鍋中加入大量油,燒至7成熱(注意不要太熱,會炸糊掉。)下鍋炸至金黃色,撈出備用。
3、鍋中留底油,放入蔥,姜,蒜,八角,料酒,稍微炒一下,爆香,爆香之後,放出陳醋15g,老抽15g,高湯適量。然後將炸好 ...
1、食材:新鮮鱸魚一條、生薑一塊、小蔥一小把、蒸魚豉油適量、花生油適量。
2、首先把鱸魚處理乾淨,然後在魚身表面劃幾刀,把生薑切成薑絲、小蔥切成段,在魚腹裡塞一下薑絲和蔥段,在盤子上也撒一些蔥段、薑絲,然後把魚整齊地擺在盤子上,在魚身上也撒一些蔥段、薑絲。
3、接著把小蔥切成蔥絲,生薑切成薑絲,放 ...
1、魚肉剁蓉,蔥、姜、青椒、香菜切末,將麵粉加入水,揉成麵糰。在魚肉餡里加入蔥姜、青椒、香菜、香油、生抽、五香粉,攪拌均勻。
2、將麵糰分成均等的小劑子,擀成麵皮,放入餡料包成餃子,鍋中加水燒開,放入餃子煮熟即可。 ...
用料:韭菜適量、巴沙魚1條、胡椒粉少許、大蒜粉少許、精鹽適量、味精少許、黃酒半勺、蠔油1勺、香油2勺、玉米油(熟)4勺。
做法:
1、巴沙魚解凍。
2、剁成泥放入蠔油。
3、放入所有調味拌均勻。
4、放入雞蛋碎。
5、放入韭菜炒均勻即可。 ...