1、首先處理魷魚，焯燙一下，剝去黑色的皮，否則會很腥。
2、然後將魷魚切成粗絲。
3、把魷魚放入碗中，倒入少許料酒，醃製5分鐘。
4、胡蘿蔔切成粗絲。
5、冬筍去皮，也切成粗絲狀。
6、起鍋熱油，下入薑絲爆一下。
7、倒入魷魚，翻炒片刻，將冬筍和胡蘿蔔也放入翻炒一下。
8、倒入大約50ml清水，大火煮至所有食材斷生。
9、最後加入適量鹽調味，即可出鍋。
1、準備材料。
2、雞脯肉洗淨，切薄片；竹筍去皮洗淨切片；青紅椒塊。
3、雞肉片加一個蛋清、鹽、幹澱粉、料酒拌勻，冷藏醃製半小時左右。
4、筍片放進熱水鍋中綽燙至斷生。
5、鍋裡放油燒至三成熱，放入雞片滑至變色，盛出備用。
6、炒鍋放油，放入姜蒜爆香。
7、再加入筍片翻炒一小會。
8、再加入雞肉片，加蠔油、鹽、糖、胡椒粉翻炒調味。
9、撒蔥花，用水澱粉勾薄欠，淋入少許香油，翻炒均勻即可。
可以。具體操作步驟如下：
1、把魷魚、芹菜、蔥洗乾淨後切條；
2、將水倒入鍋裡煮沸；
3、水開後放入魷魚和少量的姜去味，然後放鹽、蠔油、油;
4、試好鹹淡，最後將紫菜、芹菜、蔥一起放入鍋中，煮約5~8分鐘即可。
幹魷魚和幹蝦仁怎麼做：
1、白菜燒蝦仁，原料：白菜、臘肉、幹蝦仁 。把白菜的根部切的稍微小點，菜葉部分可以大片的。 臘肉切片（薄一點，便於入味）。 幹蝦仁洗乾淨，將三樣東西放入盤中，到點黃酒，入鍋蒸。鹽都不用放，然後一直把菜蒸熟。就是一道具好吃的菜。
2、幹魷魚:1個五花肉；姜，1只；蔥，1根；生 ...
1、準備材料。
2、雞脯肉洗淨，切薄片；竹筍去皮洗淨切片；青紅椒塊。
3、雞肉片加一個蛋清、鹽、幹澱粉、料酒拌勻，冷藏醃製半小時左右。
4、筍片放進熱水鍋中綽燙至斷生。
5、鍋裡放油燒至三成熱，放入雞片滑至變色，盛出備用。
6、炒鍋放油，放入姜蒜爆香。
7、再加入筍片翻炒一小會。
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可以做鐵板魷魚蝦仁。
主料：魷魚100克、蝦仁100克、扇貝丁100克、日本豆腐4條。
輔料：雞蛋1個、鹽2勺、幹澱粉2大勺、番茄醬1勺、海鮮醬油1勺、蠔油1勺、蔥5克、姜5克、胡蘿蔔30克、洋蔥50克、油適量。
做法步驟：
1、 準備材料；
2、 蝦仁去除沙線後，和魷魚、扇貝一起清洗 ...
1、食材：魷魚須400g，蠔油適量，食鹽適量，孜然適量，辣椒粉適量，雞精適量，洋蔥適量，黑胡椒粉適量，油適量。
2、魷魚須洗淨，加鹽和燒烤調料醃製半天。
3、煎鍋平底鍋放少許油，加入醃製好的魷魚須，中火煎至金黃。
4、加入孜然粉，辣椒粉，翻煎，盛出。
5、放入洋蔥，繼續煎至金黃，撒上黑胡椒 ...
金牛座是個很注重生活質量的星座，不僅在生活品味上有很多的要求，也會在實際的婚姻與愛情中，也會用心很多。為了保持在婚姻中可以更好的圓滿的解決問題，更重要的就是要細心體貼的給男友最貼心的關懷，也經常會因為自己對愛人的重視，變著花樣給愛情一種新鮮感。甚至有些時候不惜分開一段時間，讓感情經受考驗，然後重新找回戀人 ...
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