可以。鮑魚殼是一種珍貴的中藥材，又叫石決明，含有較為豐富的營養成分，具有清熱平肝的功效，適當食用對人體健康有利。
鮑魚是鮑科鮑屬軟體動物，分佈於太平洋、大西洋和印度洋，被譽為餐桌黃金，海珍之冠。鮑魚身體外邊包被著一個厚的石灰質的貝殼，單壁殼質地堅硬，軟體部分有一個寬大扁平的肉足，為扁橢圓形，黃白色，喜幹幼嫩海藻。
1、生蠔可以帶殼直接煮，帶殼生蠔直接煮並不會破壞生蠔中的營養物質。
2、生蠔熟後，殼會開啟，營養物質可能會流失一部分到湯裡，若喜歡喝湯則可直接帶殼煮。
3、要注意，帶殼生蠔水煮時間相較於去殼生蠔偏長。
帶殼生蠔只要清洗乾淨了是可以直接煮的。生蠔是一種高蛋白、低脂肪、易消化的食物，營養豐富，含有豐富的甘氨酸和肝糖原，還含有多種維生素及牛磺酸和鈣、鐵、磷、鋅等營養成分。帶殼生蠔直接煮並不會破壞生蠔中的營養物質，但是生蠔熟了後，殼會開啟，營養物質可能會流失一部分到湯裡，喜歡喝湯的人可以直接做水煮生蠔，一般帶殼的生蠔比沒帶殼的水煮時間要長。
拓展資料：生蠔又稱牡蠣，俗稱海蠣子、蠔等，隸屬軟體動物門，雙殼綱，珍珠貝目，是世界上第一大養殖貝類，是人類可利用的重要海洋生物資源之一，為全球性分佈種類。牡蠣不僅肉鮮味美、營養豐富， 而且具有獨特的保健功能和藥用價值，是一種營養價值很高的海產珍品。牡蠣的含鋅量居人類食物之首。古今中外均認為牡蠣有治虛弱、解丹毒、降血壓、滋陰壯陽的功能。
不可以。
雞蛋外殼含有絕大多數鈣的成分，主要用於素食動物補充鈣。
雞蛋殼含有百分之九十以上的碳酸鈣和少許碳酸鈉、磷酸氫等物質，一般不會融入到水中。但是帶殼的生雞蛋攜帶大量的細菌，一般不可能完全洗乾淨，可能會進入飯中。 ...
下面是一種做法：
材料：蒜蓉20克、扇貝10只、海鮮醬油10克、粉絲50克、油10克。做法：1、蒜蓉炸變色，炸香；2、扇貝用牙刷刷洗乾淨，然後用刀子撬掉蓋子；3、細粉絲溫水泡軟；4、扇貝擺在盤中，放上粉絲，炸好的蒜蓉；5、倒入海鮮醬油，如蒸籠5、6分鐘，即可。 ...
紅薯長期生長在地下，表皮與土壤直接接觸，許多有害物質就吸附在紅薯皮中，紅薯皮含鹼多，食用過多會引起胃腸不適，街邊些經營烤紅薯的攤主為節約成本多而選用焦炭作為燃料，產生的二氧化硫等有害物質很容易積在紅薯皮中，所以烤紅薯連皮吃有致癌風險，呈褐色和黑褐色斑點的紅薯皮是受了黑斑病菌的感染，能夠產生番薯酮和番薯酮醇 ...
可做成青菜鮑魚湯，做法如下：
材料：鮑魚、瘦肉、青菜、姜小塊、蔥1根。
做法：
1、鮑魚用刷子洗淨肉、殼；
2、在每個鮑魚的正面打上十字花刀；
3、青菜洗淨；
4、瘦肉切小方塊後焯水；
5、燉盅內依次放入鮑魚、瘦肉；
6、加入沒過食材的礦泉水，燉3小時；
7、加入青菜， ...
薏米和綠豆可以一起煮，二者都是較常用的藥食兩用的食材，配伍使用沒有毒副作用，不會產生相互反應。薏米，又叫做薏苡仁、苡米、苡仁等，在中國、日本和越南廣泛種植，是傳統的藥食兼用穀物資源，被譽為“世界禾本科植物之王”。薏米種子含有豐富的氨基酸、薏苡素、薏苡酯、三萜化合物，薏米種仁含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生 ...
薏米可以和大米一起煮，薏米屬於涼寒食材，薏米的營養價值較高，和大米一起煮不會產生衝突，但是也沒有特別的功效。薏米，又叫做薏苡仁、苡米、苡仁等，在中國、日本和越南廣泛種植，是傳統的藥食兼用穀物資源，被譽為“世界禾本科植物之王”。薏米種子含有豐富的氨基酸、薏苡素、薏苡酯、三萜化合物，薏米種仁含蛋白質、脂肪、碳 ...
薏米和南瓜能一起煮，南瓜是生活中常見的瓜菜之一，營養價值高，富含多糖，氨基酸，活性蛋白質類胡蘿蔔素及多種微量元素等，和薏米搭配食用，不但營養成分，功效沒有衝突，反而還能健脾益胃。
薏米，又叫做薏苡仁、苡米、苡仁等，在中國、日本和越南廣泛種植，是傳統的藥食兼用穀物資源，被譽為世界禾本科植物之王。薏米種子 ...