主料:鮮筍、牛肉。
輔料:澱粉2克、油適量、花椒粉、雞精、蔥、姜、料酒、醬油、鹽。
1、鮮筍扒皮,切片,用水清洗一下;
2、牛肉切片,用澱粉轉勻,切好蔥花、薑末,備用;
3、加入油,放入肉片,蔥姜,加料酒,花椒粉適量;
4、加入筍片,加醬油適量;
5、加鹽適量炒勻,蓋上鍋蓋燜一會,加少許雞精,出鍋,裝盤。
1、將酸筍洗淨,切成絲;
2、牛肉洗淨切成和酸筍相同的絲,紅辣椒切小段備用。
3、鍋中不放油在火上燒熱,放入酸筍,用熱鍋把醃酸筍時裡面的一股漚的味道去掉後盛出。
4、在切好的牛肉絲中放入一隻蛋清和幹澱粉,攪勻,醃五分鐘。
5、大火燒熱炒鍋中的油,放入薑絲,放入牛肉絲,先不要翻動,稍等兩分鐘,再翻炒牛肉。
6、炒至八成熟時,倒入酸筍,放入紅辣椒,充分翻炒,使酸筍與牛肉絲的味道相互融合。
7、盛出,酸筍炒牛肉撒上香蔥段即可。
三鮮蝦仁玉米做法:
1、準備材料:速凍玉米適量、豌豆適量、胡蘿蔔粒適量、蝦仁適量。
2、裝盤解凍備用蝦仁玉米。
3、洗淨,用澱粉、料酒、鹽拌一下備用。
4、熱油,把玉米、胡蘿蔔、豌豆粒都炒半熟,倒入蝦,炒熟即可。
玉米蝦仁是一道美食,主要原料有淨蝦仁、甜玉米等,輔料有青椒、鹽、料酒、味精、鮮湯、花生油、水澱粉團等。玉米蝦仁色澤鮮亮,鮮甜爽口,富含高的膠原蛋白。玉米含有賴氨酸、微量元素硒、B族維生素、煙酸等。每100克玉米含熱量106千卡,纖維素2.9克,蛋白質4.0克,脂肪1.2克,碳水化合物22.8克,另含礦物質元素和維生素等。玉米中含有較多的粗纖維,比精米、精面高4~10倍。
1、幹筍看起來硬邦邦的,摸起來也是硬硬的,這樣沒法吃,我們需要先將它軟化,也就是泡發一下,幹筍絲泡發後體積會膨脹,我們需要根據炒菜的量來確定取多少幹筍絲,取多了用不完就放壞了,一般炒一盤幹筍絲用手抓一把即可。
2、將抓出來的幹筍絲放在盆裡,盆裡放上溫水,讓幹筍絲充分的吸收水分慢慢的泡發,一般需要泡十二 ...
1、將萵筍葉子洗淨備用
2、鍋中燒水,待水開後放入洗乾淨的萵筍葉子
3、在水中焯一下,滾一圈就可以出鍋
4、倒入瀝水籃中,用涼水澆一遍
5、鍋中倒入少量菜油,放入肥豬肉
6、將肥豬肉熬變小,不用完全熬乾淨
7、倒入瀝乾水分的萵筍葉子,加入適量鹽翻炒
8、稍稍翻炒幾下就可以出鍋了 ...
1、可以做竹筍燉雞湯。
2、主料:春筍4~5根,草烏雞1整隻,豬後腿肉少許,小杏鮑菇少許,幹香菇5朵。調料:紅棗5個,香葉2片,枸杞8粒,花椒粒6粒,生薑片4厚片,大蔥2小段。
3、草雞和豬後腿肉清洗乾淨,過開水放少許料酒,燙出泡沫後洗乾淨;香菇溫水泡開。
4、竹筍先用刀拉一條痕,然後剝去外殼 ...
1、材料:牛腩或帶筋牛肉2斤、幹筍1把。
2、調料:A:八角2粒花椒粒1小把幹辣椒段1把生薑2小塊(用刀拍扁);B:郫縣豆瓣1大勺料酒30毫升醬油1大勺白糖少許。
3、幹筍提前1天用溫水泡軟,斜切成段後放入沸水內煮約半小時,撈出後再漂水半小時。
4、牛肉放入清水中煮出血水後撈出切成塊。
5 ...
1、主料:筍適量。
2、輔料:辣椒末適量、剁辣椒適量、蔥花適量、雞精適量。
3、筍買回家後用清水洗乾淨,瀝乾水份待用。
4、鍋燒熱,先不要加油,倒入筍乾炒,炒至水份變少之後加油、鹽翻炒。
5、加入辣椒沫翻炒均勻。
6、再加入湖南剁辣椒繼續翻炒。
7、加入蔥花、雞精炒勻出鍋。 ...
1、首先將土雞砍成塊,薑切片,蔥切段,山藥滾刀切塊,泡入清水中,防止變黑。
2、鍋中倒入清水,放入薑片、雞塊,淋入適量料酒,焯水,待血水焯出後,將雞塊撈入涼水中洗淨。
3、鍋中再倒入清水,放入薑片、蔥段,下入雞塊,加適量花雕酒,大火煮開,改小火慢燉三十分鐘。
4、然後加入山藥,繼續燉二十分鐘後 ...
1、將帶泥的野生竹筍洗淨,用小刀從筍尖往筍根方向縱向劃一刀,便可輕鬆將竹筍硬殼剝除,將筍切條片狀備用;鍋內坐水開煮,舀一小匙白糖入鍋攪勻。
2、大火將水煮開鍋後,把切好的筍條倒入鍋中氽煮至斷生,撈出迅速過涼白開(水中最好加入2、3粒冰塊),控幹水備用。
3、將控水後的竹筍放入大容器中調味,依次新增 ...