用料:高筋粉830克、鹽8克、乾酵母8克、水780克、餡料、五花肉500克、筍250克、香菇(泡發)200克、黑木耳(泡發)250克、鹽適量、生抽適量、老抽適量、蔥3根、姜小半塊、料酒適量、糖適量、八角5個。
做法:
1、麵皮材料稱量好,用勺子混合均勻,再加水,注意酌量。
2、揉勻就可以了,放容器蓋蓋子,室溫直接發酵至2倍大小。
3、筍淖水,五花肉加薑片、料酒煮透,洗乾淨,把毛拔乾淨。
4、肉切丁、筍切丁、香菇切丁、木耳切丁、蔥姜切好,八角洗乾淨。
5、熱鍋冷油,爆香蔥姜大料。
6、下肉丁,加料酒翻炒至出油。
7、加老抽、生抽翻炒。
8、筍丁、香菇丁、木耳丁倒入鍋裡,翻炒。
9、鹽、糖調味,加水沒過食材,蓋鍋蓋大火煮開,轉小火燉30分鐘。
10、收汁、挑出八角和薑片待用。
11、將發好的面分成50克一個的劑子,團圓。
12、擀麵皮,包餡。先十字,再米字捏合起來。拍扁,壓平。
13、平底鍋抹一層油,肉合餅留點間隙,靜置30分鐘。
14、鍋裡倒冷水,淹至1/3餅身,蓋鍋蓋大火,一面焦黃時翻面,蓋鍋蓋依舊大火,至另一面焦黃就可以了。
1、備好食材,臘肉提前洗淨,芹菜擇去葉子洗淨,紅米椒洗淨芹菜斜刀切片,臘肉切片,紅米椒切椒圈。
2、鍋內加植物油燒到溫熱,放入臘肉、蔥薑末炒出香味,加少許醬油稍微提色,倒入半小碗水中火燒一會。
3、湯汁收到少許,倒入芹菜、小米椒大火翻炒, 芹菜顏色嫩綠即可關火出鍋。
營養成分:
旱芹含有豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C和維生素P,鈣,鐵,磷等礦物質含量也多,此外還有蛋白質、甘露醇和食物纖維等成分。
葉莖中還含有藥效成分的芹菜苷、佛手苷內酯和揮發油,具有降血壓、降血脂、防治 動脈粥樣硬化的作用;對神經衰弱、月經失調、痛風、肌肉痙攣也有一定的輔助食療作用;它還能促進胃液分泌,增加食慾。特別是老年人,由於身體活動量小、飲食量少、飲水量不足而易患大便乾燥,經常吃點芹菜可刺激胃腸蠕動利於排便。
1、準備好剩下的米飯放在案板上分攤均勻,然後在案板上把清洗好的黃瓜、胡蘿蔔切成小丁,喜歡吃辣椒的朋友,可以加一些辣椒切成丁。
把切成丁的胡蘿蔔、黃瓜與米飯充分的混合,輕輕的攪拌一下,確定攪拌均勻。接著,把準備好的蔬菜米粒餡料放入麵皮之中,包進麵皮壓勻實。
平底鍋放花生油加熱熟一下,接著把我們準備好的小餅子放在平底鍋上煎,兩面都要煎到金黃色才算是真的熟了。麵皮,可以用超市就能買到的餃子皮。
2、洋蔥洗淨,扒去老皮,取適量切碎,豬肉切成絲備用。雞蛋磕入碗中打散備用。鍋中倒入食用油。油八分開,放入蛋液攤餅,用筷子攪拌成小塊。放入洋蔥煸炒,放入肉絲煸炒,放入五香粉煸炒。放入米飯煸炒,加入少許水煸炒,米飯炒勻,放入鹽煸炒。放入味素,出鍋裝盤,炒米飯就做好了。
1、主料:中筋麵粉500克、鹽270克、酵母7克、泡打粉3克、水270毫升。
2、輔料:五花肉1000克、食鹽1小勺、料酒大半碗、冰糖10顆、生抽小半碗、薑片5片、老抽2小勺、桂皮1片、蔥3根、水適量、陳皮3-4片、八角1個。
3、做法:
(1)肉餡步驟:將五花肉冷水下鍋,煮開後去掉血水,用涼 ...
1、蔥薑末不能少:尤其是肉餡餃子,蔥末生薑末是絕對不能缺少的,如果缺少了蔥薑末,肉餡的那種獨特的腥氣就會出現。所以一定要先放入蔥薑末和肉餡調勻哦。
2、肉餡裡適量加水:豬肉餡,特別是牛肉餡,在製作餃子或包子餡時一定要記得,適量加清水。做法是一邊沿著四周輕輕加水,一邊用筷子沿著一個方向攪動,需要注意的是 ...
1、材料:糯米粉180克,溫水120克,花生40克,姜2克,紅糖40克,白糖30克,溫水50克。
2、溫水120g一點一點地加入糯米粉米粉裡。
3、拌勻成光滑的糯米粉團,分成一個個小劑子。
4、將小劑子搓成一個個的小圓子。
5、鍋裡放入清水煮開後,將糯米圓子放進去,煮至所有糯米圓子浮起。
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1、主料:豆腐400g,肉泥150g,榨菜50g。香菜根,香菇2個。
2、配料:油2湯匙(30ml),生抽2湯匙(30ml),黃豆醬少許,蔥薑蒜幾片,鹽1/2茶匙(2g)。
3、豆腐切塊,擺放於碟內;小油菜將菜幫和菜葉分開,各自剁碎。
4、瘦肉剁成肉末,與小油菜幫剁碎部份混合,拌上生抽、糖、料 ...
1、雞爪300g,蟹1只,鮮蝦300g,土豆250g,生抽2勺,蠔油2勺,番茄醬3勺,韓式辣醬3勺,鹽1勺,白糖1勺,澱粉少量,洋蔥塊少量,蒜碎適量,幹辣椒碎適量,蔥花適量薑片適量,水適量,油適量。
2、雞爪洗淨去腳趾切開,冷水下鍋,放入薑片,撇去血沫,煮15分鐘,撈出備用。
3、蟹洗淨切開,收拾 ...
1、主料:豬肉、肥瘦200克。
2、輔料:木耳水發20克、黃瓜50克、番茄75克。
3、調料:香油10克、鹽3克、味精2克、大蔥10克、姜5克、澱粉、豌豆各5克。
4、豬肉洗淨,剁碎,加入水澱粉、精鹽、蔥末、薑末及少許清水攪上勁;
5、黃瓜、西紅柿分別洗淨,切成小片;
6、把湯鍋置火上 ...
原料:
野豬肉500 克,鮮蘑菇200克,料酒,味精,精鹽,醬油,蔥段,薑片,胡淑粉;
製作方法:
1、將特種野豬肉洗淨,放入沸水鍋焯一下,撈出洗淨血汙切塊;
2、鍋燒熱,放入特種野豬肉煸炒幾下;
3、烹入醬油、料酒煸炒幾下,加入情鹽、蔥、姜和適量清水;
4、燜燒至肉熟爛,加入蘑菇 ...