1、白菜、胡蘿蔔切片，木耳泡發，蔥、香菜洗淨備用。
2、鍋中倒入適量清水放入鴨架大火燉１０分鐘再中火燉１５分鐘。
3、燉至湯汁發白，放入白菜片、胡蘿蔔片、木耳中火燉五分鐘。
4、放入鹽和味精調味，撒上蔥花和香菜提鮮即可出鍋。
鴨架作用：
1、鴨架中含有大量的蛋白質以及脂肪，且容易被人體吸收，對於兒童以及老人來說，可以快速補充營養物質。
2、鴨架中含有大量的磷酸鈣以及骨膠原，可以使骨頭保持韌性以及堅性，有強身健體的作用。
3、鴨架屬於一種涼性食物，對於肝火旺盛的人來說，可以喝用鴨架熬成的湯，能起到滋補降火作用。
1、原料：松花蛋150克、豆腐(南)300克、鮮雞湯600克、油菜心50克、蝦米10克、小蔥5克、姜15克、大蒜10克、鹽4克、味精2克、香油10克。
2、將豆腐、青菜、皮蛋均切條。
3、鍋內放入蔥(切絲)、姜(切絲)、蒜(切片)，加鮮雞湯上火燒開。
4、下入豆腐條，加精鹽燒透入味。
5、再下入皮蛋，小火燒開，撇去浮沫。
6、最後下入青菜燒開至熟，出勺裝碗，加味精、香油、蝦米即成。
7、皮蛋豆腐湯就做好啦！
1、首先準備好要用的金針菇。
2、然後敲兩顆雞蛋。
3、金針菇的頭部切掉。
4、放到水裡洗乾淨，備用。
5、油麥菜洗乾淨備用，選幾片葉子撕成小段就可以了。
6、鍋裡放一點點油，放水，水開了之後放入金針菇。
7、金針菇快熟了的時候倒入雞蛋液和青菜。
8、蔥切長段。
9、放鹽和 ...
1、主料斑魚1條，輔料黨參5條，淮山5片，枸杞10粒，姜1小塊，食用油3小勺，鹽1小勺。
2、將斑魚宰好、清理乾淨、抹乾水份，黨參、淮山、枸杞、姜洗淨，薑切片。
3、炒鍋放油，燒熱，放入姜爆香，放入斑魚，煎至兩面微黃。
4、倒入開水，放入黨參、淮山、枸杞，中火煮至魚熟，放鹽調味即可食用。
...
1、原料：蝦仁3克，鮮鯽魚150克，蔥、生薑、食鹽各適量。
2、鮮鯽魚去鱗、鰓，剖腹去內臟，洗淨。
3、蝦仁放入魚腹中，投入鍋內(砂鍋最好)，加水適量，用中火燒開。
4、鍋內湯燒開後，放生薑、蔥、食鹽調味即可食用。
5、功效：此湯醒脾開胃，利溼嘔。適用於噁心嘔吐、不思飲食或食慾不振。 ...
1、食材：槐花250克，麵粉100克＋50克，紫菜適量，鹽12克，雞蛋3個，胡椒粉3克，雞精2克，蔥姜適量，花生油30克，開水2000克，香油10克。
2、新鮮的槐花洗淨，控幹水份備用。
3、準備好麵粉、雞蛋、紫菜、蔥姜切碎備用。
4、2個雞蛋磕入碗中攪拌均勻，50克麵粉加水調成麵糊備用。
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所需材料：料鴨肉2500克、枸杞子、適量白蘿蔔、食鹽5克、胡椒粉3克、黃酒2克、蔥白5克、姜2、5克、味精1克、水350克；
製作步驟如下：
將鴨宰殺治淨，切成3釐米寬，5釐米長的塊，去掉汙染，薑切片備用；鍋置旺火上，下豬油炒5分鐘至金黃色，香氣撲鼻時，加料酒；砂罐至微火上，一次放入清水350克， ...
1、冬瓜老鴨子湯。冬瓜去皮切塊。鴨子剁成塊，洗淨。鴨塊人鍋內炒幹水氣，加高湯燒沸，放蔥，姜，料酒煮20分鐘，然後放入冬瓜再煮20分鐘，用鹽，胡椒粉，味精調味，淋香油即可。
2、山藥鴨腿湯。鴨腿去骨，把肉切大塊。準備一段蔥白，兩片姜，先把鴨肉和鴨骨頭煮一下，去一下血水和雜質。然後再撈出洗淨，放進乾淨的湯 ...
1、食材：香菇100克、豆腐90克、水發竹筍20克、鹽5克、清水750毫升、蔥花少許、紅椒丁少許。
2、鮮香菇洗淨切片。
3、豆腐切片。
4、紅椒切丁。
5、蔥切碎。
6、鍋中加水放入鹽。
7、放入香菇、豆腐、筍。
8、加鹽攪勻。
9、大火燒開煮熟。
10、放入紅椒丁。 ...