1、主料:鵪鶉蛋15個,青瓜半條;配料:剁辣椒、生薑、蔥、生抽各少許。
2、鵪鶉蛋洗淨放入鍋中,加入適量的冷水,中火燒開後煮兩分鐘左右關火,將鵪鶉蛋撈出放入冷水中,待鵪鶉蛋的溫度降到手可以接受時將其撈出剝去殼。
3、將剝去殼的鵪鶉蛋切成兩半,青瓜切成片,姜切絲,蔥切成花。
4、平底鍋內放油,將鵪鶉蛋逐個放入,有蛋黃的一面朝下,小火將其煎黃。
5、再將鵪鶉蛋翻面,稍稍煎一會兒,放入青瓜片、少許剁辣椒炒一分鐘左右。
6、放入適量的鹽、蔥花、生抽炒勻即可出鍋。
1、主料:鵪鶉蛋15個,青瓜半條;配料:剁辣椒、生薑、蔥、生抽各少許。
2、鵪鶉蛋洗淨放入鍋中,加入適量的冷水,中火燒開後煮兩分鐘左右關火,將鵪鶉蛋撈出放入冷水中,待鵪鶉蛋的溫度降到手可以接受時將其撈出剝去殼。
3、將剝去殼的鵪鶉蛋切成兩半,青瓜切成片,姜切絲,蔥切成花。
4、平底鍋內放油,將鵪鶉蛋逐個放入,有蛋黃的一面朝下,小火將其煎黃。
5、再將鵪鶉蛋翻面,稍稍煎一會兒,放入青瓜片、少許剁辣椒炒一分鐘左右。
6、放入適量的鹽、蔥花、生抽炒勻即可出鍋。
原料:甲魚1只(500克)、鵪鶉2只、料酒10克、姜5克、蔥10克、鹽3克、味精2克、胡椒粉2克、香油15克。
製法:
1、將甲魚宰殺後,去頭、尾、內臟及爪;鵪鶉宰殺後,去毛及內臟、爪;薑切片,蔥切段;
2、將甲魚、鵪鶉、姜、蔥、料酒同放燉鍋內,加水2800毫升,先用武火燒沸,再用文火燉煮35分鐘,加入鹽、味精、胡椒粉、香油即成。
食材:
雞蛋若干;
配菜如黃瓜、蘑菇、肉絲;
米飯;
蔥姜;
做法
1、將雞蛋打散。蛋液裡可以少放一點點鹽,如果口味清淡的,不放也沒關係,因為蛋裡本來就帶一點點鹹味。
2、米飯。炒飯用的米飯,最主要是不幹不溼,軟硬適中。
3、炒蛋。油鍋要旺,蛋液倒入鍋中後快炒,收幹既可出鍋。要炒得勻、蛋塊散而嫩。
4、配料。可以視各人口味,準備些蘑菇丁、黃瓜丁、肉絲、蝦仁等配料,都切成小丁。
5、先用油快速煸炒後,瀝油待用。
6、鍋裡留少量油,爆蔥姜,香味出來後,倒入米飯,炒散炒勻。
7、飯炒勻後就可加入蛋和其他配料,澆少許肉汁可以用前面炒肉絲炒出來的肉汁,少許鹽調味。 再翻炒幾下,就可以出鍋了。
注意事項:
配料、蛋與米飯的比例,菜多了,就變成炒菜而不是炒飯。
米飯表面要略幹,這樣炒起來不會粘鍋,炒的時候因為油、蛋、配料裡水分及肉汁,米飯自然會吸收水分變軟。