1、食材:苦瓜1條、鹹鴨蛋(熟)2個、紅蘿蔔片1/4杯。調味料:蒜末1大匙、義大利香料1/3大匙、鹽1又1/2小匙、糖1大匙、香油1大匙。
2、將苦瓜洗淨後,去除籽及內膜,切片後用熱水氽燙至熟,沖涼後瀝乾水份。紅蘿蔔片也用熱水氽燙至熟備用。
3、鹹鴨蛋去殼後,切成小丁備用。
4、將調味料拌勻,加入苦瓜片、鹹蛋丁拌勻入味後,即可盛盤上桌食用。
1、食材:苦瓜1條、鹹鴨蛋(熟)2個、紅蘿蔔片1/4杯。調味料:蒜末1大匙、義大利香料1/3大匙、鹽1又1/2小匙、糖1大匙、香油1大匙。
2、將苦瓜洗淨後,去除籽及內膜,切片後用熱水氽燙至熟,沖涼後瀝乾水份。紅蘿蔔片也用熱水氽燙至熟備用。
3、鹹鴨蛋去殼後,切成小丁備用。
4、將調味料拌勻,加入苦瓜片、鹹蛋丁拌勻入味後,即可盛盤上桌食用。
1、主料:苦瓜、洋蔥。
2、輔料:鹽、醋、醬油、香油。
3、準備好苦瓜和洋蔥。
4、把洋蔥豎切成細條,不要太細,太細的話拌好容易回軟,吃起來沒有脆脆的口感。
5、苦瓜對半剖開,做涼拌苦瓜,我們要先將苦瓜做下去苦味處理,將苦瓜對半剖開,用勺子挖去苦瓜籽和白瓤。
6、將處理好的苦瓜切成稍微厚點的小條。
7、準備一鍋開水,將苦瓜放進去焯燙幾十秒,焯燙是為了讓苦瓜顏色更漂亮,看到苦瓜變色就馬上撈出,浸泡在冰水裡。
8、將冰好的苦瓜放入容器中,加入洋蔥,姜,蒜,鹽,植物油,細砂糖,少許白胡椒粉。
9、攪拌均勻就可以端上桌,吃著略帶苦味,略帶清香。
1、用料:鹹蛋黃15個、油茶籽油30克、黃酒30克、糖13克、白酒少許;
2、鹹蛋黃表面噴白酒。
3、烤箱上下火150度烤五分鐘。這樣烤出來以後蛋黃更沙又可以去腥。
4、烤好的蛋黃用料理機打成碎泥
5、沒有料理機,也可以用網篩過濾成沙。
6、用不粘鍋倒入油茶籽油。
7、倒入蛋黃碎小火炒熱。
8、加糖調味。
9、烹入黃酒進一步去腥。
10、炒到出泡起沙就可以了。
11、配饅頭,拌麵拌飯都好吃。