食材:黑魚、鹹鴨、青菜適量、黃豆芽適量、撒尿牛丸適量、冬瓜適量。
做法:
1、將黑魚清洗乾淨,鹹鴨清洗乾淨,剁成塊。
2、將冬瓜洗乾淨切成塊,冬瓜可以清火、除水腫。
3、清洗蝦膏、撒尿牛丸、黃豆芽、毛白菜。
4、將魚下鍋翻炒,適可而止。
5、加水,加入生薑、大蒜、鹹鴨,煮五六分鐘。
6、五六分鐘後,會出現白湯。將其盛入酒精爐或電磁爐。
7、酒精爐火加大,鍋開之後即可放入配菜。
食材:黑魚、鹹鴨、青菜適量、黃豆芽適量、撒尿牛丸適量、冬瓜適量。
做法:
1、將黑魚清洗乾淨,鹹鴨清洗乾淨,剁成塊。
2、將冬瓜洗乾淨切成塊,冬瓜可以清火、除水腫。
3、清洗蝦膏、撒尿牛丸、黃豆芽、毛白菜。
4、將魚下鍋翻炒,適可而止。
5、加水,加入生薑、大蒜、鹹鴨,煮五六分鐘。
6、五六分鐘後,會出現白湯。將其盛入酒精爐或電磁爐。
7、酒精爐火加大,鍋開之後即可放入配菜。
鴨腳,大蒜,姜洗淨備好。
青紅泡椒,大蒜備好。
鴨洗淨,去骨切成顆粒狀。
鴨腳肉用生抽,鹽,料酒,雞粉,生粉醃製10分鐘。
青紅泡椒切成段,大蒜切滾刀,大蒜切未,老薑成片。
水燒開倒入鴨肉煮約1分鐘,撈出控幹水分。
鍋裡放油燒熱,加入豆瓣醬炒香,再倒入蒜未和薑片炒出香味。
倒入鴨肉塊,加入料酒生抽,繼續翻炒。
加入青紅泡椒繼續翻炒。
加入適量的清水,蓋上蓋子,用中火煮5分鐘。
鴨肉塊煮收汁後,加入大蔥。
用清水溝兌生粉,淋入鴨肉裡炒勻。
美味營養的泡椒鴨腿即可上桌。
做法及步驟如下:
1、荷蘭豆去筋、洗淨,切斜刀成絲狀,過沸水略焯撈出過涼水後瀝乾水分備用;
2、將幹腐竹用冷水泡發,切斜刀成絲狀備用;
3、幹辣椒切絲,大蒜、生薑、大蔥分別洗淨切適當大小備用;
4、鍋中放入適量油,將花椒、蔥段、薑片、蒜片用小火炸香後,撈出;
5、將切好的腐竹和荷蘭豆放入較大的容器中,再把幹辣椒絲放在最上面,撒上少許鹽,然後淋上剛才炸好的花椒油,最後調入少許雞精即可。