用料:鹿肉300g、澱粉1小勺、小蔥白3根、姜5片、花椒大把、花雕1勺、冰糖2粒、紅燒汁2勺、蠔油1小勺。
1、鹿肉切大厚片,泡冷水,30分鐘以上,去除血水。
2、蔥切段,薑切片。
3、泡好水的鹿肉中放入一勺澱粉,抓勻。
4、冷水中,加入花雕,兩片姜,滑入鹿肉,大火燒開後,撈去浮沫。
5、撈出的鹿肉控幹水分,備用鍋內一點底油,下花椒,小火炒,炒至花椒變黑後撈出。
6、花椒油中,下蔥姜,小火煸香。
7、下鹿肉,轉大火,炒出肉香。
8、倒入紅燒汁,放入冰糖,炒到均勻。
9、倒入開水,沒過肉,大火燒開後,轉小火,燉大概30分鐘倒入蠔油,大火收汁即可。
可以做大蒜炒鹿肉,做法簡單,營養豐富,具體做法如下:
鹿肉洗淨切片備用。
大蒜去皮、洗淨,切兩半備用。
鍋內放入植物油,待油六成熱放入鹿肉片翻炒。
鹿肉片半熟時放入蒜瓣繼續翻炒,待肉片快熟時倒入料酒、鹽炒熟即可。
鹿肉肉質細嫩、味道美、瘦肉多、結締組織少,可烹製多種菜餚。鹿肉含有較豐富的蛋白質、脂肪、無機鹽、糖和一定量的維生素,且易於被人體消化吸收。
原料:鹿肉500克、樹椒段50克、適量油、適量鹽、適量味精
步驟:1、取新鮮鹿肉500克,備用;
2、將樹椒切成段,備用;
3、將鹿肉切成薄片,放入燒開的油鍋中,翻炒直至變色,加鹽適量;
4、鹿肉炒至八分熟時,加入樹椒段;
5、翻炒至鹿肉熟後,加入少許味精,即可盛出。
1、有外傷、陰虛陽亢或有熱者忌食;炎熱季節忌食。
2、一般人群均可食用。尤適宜新婚夫婦、腎氣日衰的老人、手腳冰涼、腎陽虛者、頭昏耳鳴、腰脊疼痛、陽痿、羸弱虛瘦、血脈不活、容顏欠佳的患者。
3、鹿肉也屬於紅肉之列,多食、久食對預防胃腸疾病不利。鹿肉不宜與雉雞、魚蝦、蒲白同食。鹿肉不宜與魚蝦同食。 ...
牛肉和鹿肉沒有經過高溫消毒,細菌,寄生蟲很容易在生肉和血中生長繁殖。吃了這樣的肉,會嚴重危害人體健康。
牛肉:指從牛身上獲得的肉,為常見的肉品之一。來源可以是奶牛、公牛、小母牛。牛的肌肉部分可以切成牛排、牛肉塊或牛仔骨,也可以與其他的肉混合做成香腸或血腸。其他部位可食用的還有牛尾、牛肝、牛舌、牛百葉、 ...
鹿肉是高階野味,肉質細嫩,味道美,瘦肉多,結締組織少,可烹製多種菜餚,鹿肉含有較豐富的蛋白質,脂肪,無機鹽,糖和一定量的維生素,且易於被人體消化吸收,有補脾益氣,溫腎,壯陽的功效。
鹿肉與魚蝦不宜一起食用,因為魚蝦為大寒性食物,而鹿肉為大熱性食物,二者相剋。鹿肉與鯰魚不宜一起食用,因為鯰魚會影響對鹿肉 ...
雞胸肉是很多減肥健身人士都很喜歡吃的,雖說它是屬於低脂低卡的食物但是在吃的時候還是要有一個度的,那麼雞胸肉要是吃多了會有什麼樣的副作用?雞胸肉一次吃多少比較合適?對於這個問題,很多小夥伴都很想知道答案,下面趕快來了解下吧。
雞胸肉吃多了有什麼副作用
吃太多可能會加重胃腸道負擔,引起消化不良,出現過 ...
第四十九回。
琉璃世界白雪紅梅,脂粉香娃割腥啖羶,林黛玉笑話史湘雲吃烤鹿肉,湘雲冷笑道,你知道什麼,是真名士自風流,你們都是假清高,最可厭的。我們這會子腥的羶的大吃大嚼,回來卻是錦心繡口。在我看來,是真名士自風流,這句話最好的刻畫了史湘雲的形象,她是紅樓女兒中最具有名士風度的一位。她襁褓之間父母違,境 ...
1、主料:鹿肉。
2、輔料:鮮辣椒、蔥、姜。
3、調料:鹽、味精、糖、料酒、醬油、水澱粉、食用油。
4、鹿肉洗淨後切片、上漿。
5、鮮辣椒洗淨後切小丁備用。
6、蔥、姜切末備用。
7、鍋中做油,5成熱時下入蔥、姜炒香。
8、下入鹿肉後煸炒至斷生後烹料酒、醬油。
9、下入鮮辣 ...
1、冬蟲夏草燉烏骨雞:先準備好烏骨雞、冬蟲夏草、黨參、黃精、熟地、玉蘭片、香菇、蔥姜、鹽、味精和黃酒;將烏骨雞直接處理後洗好切塊了,將黨參和冬蟲夏草等藥材處理後備用,香菇直接切片,蔥薑切片備用;備好燉鍋,加上水,將烏骨雞下鍋,接著加上冬蟲夏草、黃精、熟地還有黨參等燉煮;最後加上香菇和蔥姜以及黃酒味精和鹽, ...