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鹿肉怎麼吃

鹿肉怎麼吃

  用料:鹿肉300g、澱粉1小勺、小蔥白3根、姜5片、花椒大把、花雕1勺、冰糖2粒、紅燒汁2勺、蠔油1小勺。

  1、鹿肉切大厚片,泡冷水,30分鐘以上,去除血水。

  2、蔥切段,薑切片。

  3、泡好水的鹿肉中放入一勺澱粉,抓勻。

  4、冷水中,加入花雕,兩片姜,滑入鹿肉,大火燒開後,撈去浮沫。

  5、撈出的鹿肉控幹水分,備用鍋內一點底油,下花椒,小火炒,炒至花椒變黑後撈出。

  6、花椒油中,下蔥姜,小火煸香。

  7、下鹿肉,轉大火,炒出肉香。

  8、倒入紅燒汁,放入冰糖,炒到均勻。

  9、倒入開水,沒過肉,大火燒開後,轉小火,燉大概30分鐘倒入蠔油,大火收汁即可。

鹿肉怎麼吃 家常大蒜炒鹿肉簡單又好吃

  可以做大蒜炒鹿肉,做法簡單,營養豐富,具體做法如下:

  鹿肉洗淨切片備用。

  大蒜去皮、洗淨,切兩半備用。

  鍋內放入植物油,待油六成熱放入鹿肉片翻炒。

  鹿肉片半熟時放入蒜瓣繼續翻炒,待肉片快熟時倒入料酒、鹽炒熟即可。

  鹿肉肉質細嫩、味道美、瘦肉多、結締組織少,可烹製多種菜餚。鹿肉含有較豐富的蛋白質、脂肪、無機鹽、糖和一定量的維生素,且易於被人體消化吸收。

鹿肉怎麼煮來吃

  原料:鹿肉500克、樹椒段50克、適量油、適量鹽、適量味精

  步驟:1、取新鮮鹿肉500克,備用;

  2、將樹椒切成段,備用;

  3、將鹿肉切成薄片,放入燒開的油鍋中,翻炒直至變色,加鹽適量;

  4、鹿肉炒至八分熟時,加入樹椒段;

  5、翻炒至鹿肉熟後,加入少許味精,即可盛出。


鹿的禁忌

  1、有外傷、陰虛陽亢或有熱者忌食;炎熱季節忌食。   2、一般人群均可食用。尤適宜新婚夫婦、腎氣日衰的老人、手腳冰涼、腎陽虛者、頭昏耳鳴、腰脊疼痛、陽痿、羸弱虛瘦、血脈不活、容顏欠佳的患者。   3、鹿肉也屬於紅肉之列,多食、久食對預防胃腸疾病不利。鹿肉不宜與雉雞、魚蝦、蒲白同食。鹿肉不宜與魚蝦同食。 ...

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鹿不能和什麼一起

  鹿肉是高階野味,肉質細嫩,味道美,瘦肉多,結締組織少,可烹製多種菜餚,鹿肉含有較豐富的蛋白質,脂肪,無機鹽,糖和一定量的維生素,且易於被人體消化吸收,有補脾益氣,溫腎,壯陽的功效。   鹿肉與魚蝦不宜一起食用,因為魚蝦為大寒性食物,而鹿肉為大熱性食物,二者相剋。鹿肉與鯰魚不宜一起食用,因為鯰魚會影響對鹿肉 ...

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鹿怎麼做

  1、主料:鹿肉。   2、輔料:鮮辣椒、蔥、姜。   3、調料:鹽、味精、糖、料酒、醬油、水澱粉、食用油。   4、鹿肉洗淨後切片、上漿。   5、鮮辣椒洗淨後切小丁備用。   6、蔥、姜切末備用。   7、鍋中做油,5成熱時下入蔥、姜炒香。   8、下入鹿肉後煸炒至斷生後烹料酒、醬油。   9、下入鮮辣 ...

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