鹿茸和冬瓜可以一起煮骨頭湯,但是需要根據個人體質注意量的大小。
做法:
1、小蔥洗淨,切粒,備用。
2、冬瓜洗淨去皮,切塊備用。
3、筒子骨、鹿茸清洗乾淨。
4、坐鍋,鍋內放一定量的清水,將清水燒開。
5、將肉骨頭、鹿茸放鍋裡。
6、用筷子翻動,將血水倒掉,肉瀝水。
7、另換鍋,將焯過水的肉放進清水中。
8、加醋、黃酒、生薑、蒜。
9、待肉八分熟加冬瓜,然後加鹽。
10、加蔥,起鍋即可。
鹿茸和冬瓜可以一起煮骨頭湯,但是需要根據個人體質注意量的大小。
做法:
1、小蔥洗淨,切粒,備用。
2、冬瓜洗淨去皮,切塊備用。
3、筒子骨、鹿茸清洗乾淨。
4、坐鍋,鍋內放一定量的清水,將清水燒開。
5、將肉骨頭、鹿茸放鍋裡。
6、用筷子翻動,將血水倒掉,肉瀝水。
7、另換鍋,將焯過水的肉放進清水中。
8、加醋、黃酒、生薑、蒜。
9、待肉八分熟加冬瓜,然後加鹽。
10、加蔥,起鍋即可。
菠菜可以和冬瓜一起煮湯,做法如下:
1、主料,菠菜200克,冬瓜300克,羊肉(熟)30克,調料,食鹽適量,醬油20克,味精少許,蔥8克,姜5克,香油少許,澱粉適量,高湯適量;
2、做法,將菠菜洗淨,切成4 釐米長的段,冬瓜去皮,切成方塊,羊肉切成薄片,蔥切段,薑切片;
3、將鍋燒熱,加入香油,待油熱後放羊肉片煸炒,接著加入蔥段、薑片、菠菜、冬瓜塊,翻炒幾下,加入鮮湯,滾沸10分鐘,加入醬油、鹽、味精,最後倒入溼澱粉攪勻,沸後即可起鍋食用。
第一種做法為酸辣豬血紫菜湯。
材料:豬血250克、紫菜25克、醬油5克、小蔥10克、味精1克、醋10克、辣椒油3克。
做法:
1、 先將血豆腐洗淨並切成1釐米寬、4釐米長的條;
2、 將沙鍋里加適量清水,放入血豆腐和紫菜煮沸一會兒;
3、 加入醬油、味精、蔥花、醋、辣椒油調味,即成酸辣豬血紫菜湯。
第二種做法為紫菜牡蠣豬血湯。
材料:牡蠣、400克 豬血、150克鮮紫菜、適量蘑菇、適量子姜、少許幹海帶、少許柴魚屑、少許辣豆瓣醬、少許鹽、少許胡椒粉、少許香醋、少許麻油、少許太白粉水。
做法:
1、用少許料酒、太白粉將牡蠣醃過,豬血切塊燙飛水後沖洗乾淨,鮮紫菜泡洗乾淨,子姜切絲;
2、將幹海帶,柴魚屑放進清水裡燒煮30分鐘,撈起雜物後成為湯底;
3、湯底燒開,放進紫菜、豬血燒煮10分鐘,加入牡蠣、蘑菇和所有調味料繼續煮5分鐘;
4、用太白粉水勾薄芡,加入子薑絲拌均即可。