做法一
1、蘿蔔切塊;
2、排骨切塊洗靜;
3、淡菜用黃酒浸泡片刻;
4、鍋中冷水加薑片倒入排骨;
5、水開後浮沫撈出來,再加幾個蔥段繼續大火燒20分鐘;
6、倒入蘿蔔淡菜,大火燒開後轉小火燉1小時;
7、加點鹽、蔥花,即可出鍋。
做法二
1、淡菜用清水浸軟洗淨放落水中高火,3分鐘撈起滴乾水;
2、放一湯匙色拉油,爆炒姜、蔥、淡菜;
3、排骨放入滾水中高火3分鐘,取出洗淨;
4、把適量清水高火6分鐘至滾放入淡菜、排骨、粉葛、果皮中火40分鐘,最後下鹽調味即可。
做法一
1、蘿蔔切塊;
2、排骨切塊洗靜;
3、淡菜用黃酒浸泡片刻;
4、鍋中冷水加薑片倒入排骨;
5、水開後浮沫撈出來,再加幾個蔥段繼續大火燒20分鐘;
6、倒入蘿蔔淡菜,大火燒開後轉小火燉1小時;
7、加點鹽、蔥花,即可出鍋。
做法二
1、淡菜用清水浸軟洗淨放落水中高火,3分鐘撈起滴乾水;
2、放一湯匙色拉油,爆炒姜、蔥、淡菜;
3、排骨放入滾水中高火3分鐘,取出洗淨;
4、把適量清水高火6分鐘至滾放入淡菜、排骨、粉葛、果皮中火40分鐘,最後下鹽調味即可。
熟地板慄排骨湯具有補腎養血,滋陰潤燥作用,有利於人的身體健康。
介紹熟地板慄排骨湯的做法:
熟地板慄排骨湯主料:脊骨450克、淮山400克、板栗150克、熟地板慄15克。
輔料:鹽2克、姜3片、料酒10克。
製作過程:
1、排骨洗淨焯水瀝乾備用。
2、薑片切好備用。
3、排骨和薑片一起放入鐵內,加入適量的料酒,再加入清水半鍋。
4、大火燒開,板栗處理好備用,熟地板慄準備好備用。
5、鐵鍋裡面的湯燒好後倒入紫砂鍋裡面。
6、加入熟地板慄、板栗一起煮中火1個半小時。
7、淮山處理好,加入一起煮1個小時。
8、1個小時後加入適量的鹽,盛入碗裡,即可食用。
1、眉豆可以和白蘿蔔一起煲湯。
2、首先準備白蘿蔔1根(約500克),白眉豆、白果仁、花生仁各50克,墨魚乾100克,豬排骨500克。
3、先將豬排骨洗淨,斬成小段,放進沸水中稍焯,撈出沖洗乾淨血沫;
4、墨魚乾用溫水泡30分鐘,洗淨,切小塊;
5、白果仁放入沸水中稍焯,撈出去掉種皮及胚芽;
6、白蘿蔔削皮,洗淨,滾刀切厚塊。
7、然後,連同洗淨的白眉豆、花生仁一齊置於砂鍋內,加入清水3000毫升、白酒少許,用武火煮沸後改用文火熬2小時,精鹽調味,即可。