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麥冬石斛排骨湯怎麼做

麥冬石斛排骨湯怎麼做

  1、材料:豬排、麥冬15克、石斛(幹品)10克、甘草3克、姜、蔥、料酒、鹽、白菜心等蔬菜。

  2、先用溫水將石斛泡軟,用剪刀剪成約6釐米的小段,再用刀拍散;

  3、排骨洗淨,用加了姜、蔥、料酒的水飛過;

  4、湯煲一次性入足水,下入飛過的排骨,大火燒開、打淨浮末,下入洗淨的麥冬、石斛、甘草,以及薑片、蔥段、料酒燒開後關中小火慢煲1.5小時;

  5、白菜洗淨,切成適口的形狀,下入鍋中燒開至8分熟,加鹽調味即可。

鐵皮石斛排骨湯怎麼做

  一、材料:

  主料:

  新鮮石斛50克、排骨300克、紅棗10顆。

  輔料:鹽適量、姜3片、黃酒適量。

  二、做法:

  1、拿刀將石斛拍碎,切成小段。

  2、紅棗洗乾淨,用水泡一下備用。

  3、排骨洗乾淨,鍋中放入薑片,黃酒燒開,將排骨過水,撈出洗乾淨備用。

  4、將所有原料,比例均勻放置蒸盅裡。

  5、燒開的礦泉水倒入蒸盅,上蒸鍋蒸兩個小時,出鍋前二十分鐘撒上少許鹽。

石斛排骨湯

  1、主料:排骨、石斛;輔料:姜、鹽。

  2、準備排骨石斛姜就可以了。

  3、排骨飛水,最好用涼水小火煮,這樣裡面的血水才會出來,排骨沒血腥味。

  4、放到燉盅里加水,時間一個鐘,如果一早上燉一個鐘就可以了,因為保溫的時候還可以悶一下。

  5、湯燉好了,喝的時候加些鹽就可以了。


橄欖怎麼

  1、用料:排骨1斤、橄欖10顆、石斛1把、水6碗。   2、把排骨焯水,把橄欖對半剁開。 3、把食材放進砂鍋中,大火燒開後用小火煲2小時左右。   4、2小時後加鹽調味即可出鍋。 ...

蓮藕與排骨這樣可以燉

  用料:   豬大排500g,食鹽適量,鮮石斛50克,蓮藕。   步驟:   1、.石斛去掉根,去掉殘枝黃葉,洗乾淨;   2、排骨,豬骨放開水鍋灼過,沖洗乾淨;   3、石斛,藕,切段,材料準備好;   4、石斛,豬骨頭,蓮藕加適量水煲開10分鐘左右;   5、改小火煲2小時,放鹽調味。 ...

配什麼材料

  石斛燉湯可以用老鴨。老鴨就是暑天的清補佳品,它不僅營養豐富,而且因其常年在水中生活,性偏涼,有滋五臟之陽、清虛勞之熱、補血行水、養胃生津的功效。石斛滋養陰津、增強體質、補益脾胃、護肝利膽、清虛熱。 ...

不宜加入什麼

  1、忌與綠豆同食。綠豆對鐵皮石斛功效的充分發揮有抑制效果,因而,二者不必同食最好是。   2、吃完勿吃籮卜。石斛服用以後,需要時間在胃腸裡漸漸地消化吸收、消化吸收;而籮卜有大便換氣的功效,服用石斛後又吃籮卜,會影響腸胃對石斛成分的消化吸收,進而降低或者達不上預防病症和養生保健的實際效果。   3、有的人不 ...

放多少粒比較好

  1、如果是幹鐵皮石斛,煲一人份的燙只需要2-3粒,約3克的量;如果是新鮮鐵皮石斛,需要5-10g,大約一根左右。石斛先用清水沖洗乾淨再切成薄片煲湯效果更好,可以搭配麥冬、西洋參和枸杞一起泡茶,煲湯在2小時左右即可。   2、石斛主要是有獨特的石斛鹼成分,增強體質和免疫力,對胃、肝臟、骨骼、眼睛都有比較好的 ...

放什麼材料好

  1、石斛煲湯可以放鯽魚、老母雞、排骨等肉類食材,再搭配枸杞、西洋參、當歸等中藥材,滋補效果非常好。煲湯要選用新鮮石斛,乾製石斛質地太硬,煮制時間太長;新鮮石斛味道更加明顯,熬湯更容易入味,熬湯時間也能縮短。   2、石斛煲湯一般30分鐘就可以煲好,時間太久石斛容易煮爛。石斛煲湯有養胃生津、清熱養陰的功效, ...

的禁忌

  1、所以說鐵皮石斛本身是無副作用的,但是中毒劑量的石斛可引起驚厥,阿密妥鈉可解其毒,臨床曾有應用石斛致過敏性皮炎的報告。宜忌:石斛能斂邪,使邪不外達,所以溫熱病不宜早用本品,溼溫尚未化燥者忌服。醫學上的副作用也稱副反應,是指應用治療量的藥物後所出現的治療目的以外的藥理作用。   2、屬於治療目的以外的作用 ...