1、貢菊泡水喝可以清肺熱，對於肺火比較盛、咳嗽、痰多等，吸菸的人群平常就有慢性的咳嗽、咳黃痰，菊花是有療效的。
2、可以清肝明目，對於肝火比較旺出現的口乾、目赤或者眼睛的分泌物比較多，眼睛發紅、乾澀、疲勞等問題是有療效的。
3、菊花還有清胃熱的作用，對於胃火大、口氣臭穢、口舌生瘡的患者，菊花有清熱解毒的作用，所以對胃火比較大的患者也是可以泡水喝的。
1、首先需要使用一個乾淨並且透明的玻璃杯，然後放上四五粒的貢菊，然後倒入開水進行沖泡。大約兩三分鐘之後就可以服用了。有些人喜歡在喝菊花茶的時候加入幾塊冰糖，這樣能夠令菊花茶味道更加的甘甜。
2、貢菊泡水喝對於身體的好處有很多，想要獲得最大的效果，那麼我們一定要掌握科學的貢菊沖泡方法。
1、胎菊茶的簡單泡法。胎菊茶在泡製時，可以取三到四朵胎菊花，並選擇一個四百毫升的玻璃杯，把胎菊花放在杯子中加入九十五度以上的開水，然後蓋上杯子蓋，泡製三到五分鐘以後，就可以開啟，把茶水倒出，開始飲用了。但是倒出的茶水量不能超過杯子的三分之二，然後要及時續水。
2、胎菊茶的美白泡法。胎菊茶在泡製時可以取十二朵胎菊花和五朵粉紅玫瑰，把它們一起加入到杯子裡中，然後加入沸水沖泡，泡好以後加入五克蜂蜜，調勻以後飲用，每天飲用一次，能起到調經排毒和美白除痘的重要作用。
3、胎菊茶抗輻射的泡法。胎菊茶是一種可以抗輻射的健康茶品，特別適合那些在經常接觸輻射源的人群飲用，在泡製時可以取十朵胎菊加入二十粒枸杞子，它們一起放入到杯子里加入幾塊冰糖然後放入沸水沖泡，泡好以後直接飲用就可以。經常飲用能有效減少輻射對人類身體的傷害。
1、取胎菊3-4朵左右，放進放入400ml左右玻璃杯中。
2、加開水（100度）約7、8分滿，蓋上蓋子，浸泡3－5分鐘，即可趁熱飲用。
3、喝至剩下1/3茶湯，再加開水沖泡，這樣前後茶湯濃度較均勻。
4、可加糖或蜂蜜，或摻入自己喜歡的任何一種茶葉中一起沖泡，比如法蘭西玫瑰、枸杞等。
5、沖 ...
1、胎菊屬於菊花的一種，很多人把它沖茶喝當茶飲，可以達到清涼解暑的作用。一般來說夏天服用還是比較好的，它可以達到清涼解暑的功效。所以胎菊更傾向於夏天服用。
2、如果冬天服用的話，因為它清涼解暑敗火，對於有一些體質比較虛寒的人來說就不是特別好了。所以大家在服用的時候，一定要根據季節，還有自己的體質來選用 ...
1、先將枸杞用涼水沖洗兩遍，沖洗掉表面的灰塵即可。
2、將涼水沖洗後的枸杞放入杯中，再用開水衝燙一下。
3、接著將用開水衝燙後的枸杞子放入杯子中，倒入開水浸泡。
4、待水溫適宜時候即可飲用。
5、枸杞子泡水喝放10克已經足夠了，最多不要超過三十克。同時在枸杞泡完之後最好把剩下的枸杞子吃掉， ...
1、準備：一隻水杯（玻璃或陶瓷）、一壺開水等。
2、投茶量：百合幹6克（2~3片）。
3、用水：純淨水、山泉水。
4、水溫：100℃。
5、先用開水將玻璃杯和要使用的茶具燙洗一次，然後將水倒掉，之後再將百合幹放入玻璃杯中。
6、將沸水衝入杯中，蓋上杯蓋。
7、約5分鐘之後揭開杯蓋， ...
1、貢菊具有非常好的鎮靜作用，他能夠對我們的中樞神經造成影響，日常經常服用能夠起到平心安神的作用。
2、貢菊泡水喝還能夠有效的增強身體中毛細血管的抵抗力，同時起到擴張動脈的作用。經常服用能夠很好的降血壓，同時也能夠保持血脈的通暢。
3、黃山貢菊具有很不錯的清熱解毒的作用，同時明目養肝的效果也非常的 ...
1、維護心腦血管病：天山雪菊泡水喝，對人類的心腦血管病有顯著維護功效，它能清理血管垃圾，提升血管延展性的延展性，也可以消除血管內壁囤積的膽固醇，能加速血液迴圈系統，消除血液中的廢棄物，它對當代人類多發的高血脂和冠心病及其動脈硬化，常有顯著防止功效。
2、益腦益智類：益腦益智類也是天山雪菊泡水喝的關鍵作 ...
1、枸杞泡水不是簡單扔幾顆枸杞到開水裡就好。用來泡枸杞的水，水溫最好在60℃左右。而且泡枸杞的杯子也有講究，要用健康環保的陶瓷杯、保溫杯等。另外，還可以加入菊花、金銀花、紅棗等一起泡，風味和效果更佳。
2、枸杞泡水有溫熱身體的作用，不適宜在感冒或者腸胃炎的時候飲用。枸杞溫補，高血壓或者熱氣的人要少吃， ...