1、原料:黑木耳30克、黃瓜1根、紅尖椒1/2個、食鹽1/2茶匙、雞精1/4茶匙、姜2片、蒜2瓣、生抽1/2湯匙、香醋1/2湯匙、香油1/2茶匙、橄欖油1/2湯匙、白糖1/2茶匙。
2、黑木耳用冷水浸泡2個小時左右至其泡發。
3、然後用手撕成小塊。
4、燒開水,將木耳放入焯燙至水再次燒開,盛出過涼開水瀝乾待用。
5、紅尖椒切顆粒,姜和蒜剁成末。
6、黃瓜表皮洗淨削花刀皮,都去皮也可以的,我這樣是為了養眼,然後切小塊。
7、將所有材料放入碗中。
8、加入調料拌勻,裝盤即可。
1、原料:黑木耳30克、黃瓜1根、紅尖椒1/2個、食鹽1/2茶匙、雞精1/4茶匙、姜2片、蒜2瓣、生抽1/2湯匙、香醋1/2湯匙、香油1/2茶匙、橄欖油1/2湯匙、白糖1/2茶匙。
2、黑木耳用冷水浸泡2個小時左右至其泡發。
3、然後用手撕成小塊。
4、燒開水,將木耳放入焯燙至水再次燒開,盛出過涼開水瀝乾待用。
5、紅尖椒切顆粒,姜和蒜剁成末。
6、黃瓜表皮洗淨削花刀皮,都去皮也可以的,我這樣是為了養眼,然後切小塊。
7、將所有材料放入碗中。
8、加入調料拌勻,裝盤即可。
1、做法一:配料:幹木耳 黃瓜 香菜 蒜末 鹽 味精 醋適量
操作:
(1)將幹木耳提前半小時用涼水泡開。
(2)將泡好的木耳洗淨,撕成小片,入沸水中焯一下。
(3)將焯好的木耳用涼水涼透,將水控出。
(4)放入切好的黃瓜片、香菜段等配料,拌勻即可。
(5)喜歡吃辣的朋友還可以加入適量的芥末油或辣椒油。
2、做法二:原料:黃瓜、黑木耳、大蒜、香油、鹽、糖、味精、陳醋。
操作:
(1)黑木耳用涼水浸泡一小時;
(2)黃瓜洗淨,用擀麵杖或者刀拍碎;
(3)拍碎的黃瓜手掰成小塊備用;
(4)大蒜搗成蒜泥備用;
(5)黑木耳浸泡舒展後,摘去根,洗淨,撕成小朵;
(6)木耳入開水中焯一下,撈出瀝乾晾涼;
(7)把黃瓜、木耳和蒜泥混合;
(8)調入鹽、糖、味精和陳醋拌勻,淋上香油,撒上芝麻即可。
原料:黃瓜、黑木耳、大蒜、香油、鹽、糖、味精、陳醋。
步驟:
1、黑木耳用涼水浸泡一小時;
2、黃瓜洗淨,用擀麵杖或者刀拍碎;
3、拍碎的黃瓜手掰成小塊備用;
4、大蒜搗成蒜泥備用;
5、黑木耳浸泡舒展後,摘去根,洗淨,撕成小朵;
6、木耳入開水中焯一下,撈出瀝乾晾涼;
7、把黃瓜、木耳和蒜泥混合;
8、調入鹽、糖、味精和陳醋拌勻,淋上香油,撒上芝麻即可。