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黃瓜與西紅柿能同吃嗎

黃瓜與西紅柿能同吃嗎

  黃瓜與西紅柿不能同吃,因為西紅柿中含大量維生素C,每100克西紅柿中含有20-30毫克維生素C。維生素C有增強機體抵抗力、防治壞血病、抵抗感染等作用。而黃瓜中含有多量維生素C分解酶,將它們同時吃可使西紅柿中的維生素C遭到破壞。

黃瓜與西紅柿能一起吃嗎

  黃瓜與西紅柿不能一起吃。如果把黃瓜和西紅柿混在一起吃,那麼黃瓜的營養價值就會大打折扣,無法實現黃瓜本身的價值。西紅柿裡面含有維生素C分解酶,這種分解酶會破壞其他蔬菜中的維生素C,這樣就會造成營養物質流失,起不到補充養分的作用。

黃瓜與西紅柿能同食嗎

  黃瓜與西紅柿是不可以同食的,同食會大大影響食材本身的營養價值。因為黃瓜裡面還有一種維生素C的分解酶,而西紅柿裡卻含有豐富的維生素C,兩者一旦混合,西紅柿裡面的維生素C就會被分解掉,營養價值會隨之喪失。


黃瓜西紅柿

  嚴格來說是不能的,因為這樣會造成食物本身營養的缺失,不利於人體吸收。黃瓜雖然好吃又營養,但卻含有一種維生素C分解酶,會破壞其他蔬菜中的維生素C。如果將西紅柿與黃瓜一起食用,我們從西紅柿中攝取的豐富維生素C,就會被黃瓜中的分解酶破壞,根本達不到補充營養的效果。應儘量少和黃瓜一起食用,儲存其營養價值。 ...

茄子菌類

  茄子與菌類能同吃,但是不要吃得太多,容易產生胃脹腹瀉這種身體狀況。   茄子是茄科,茄屬植物。茄直立分枝草本至亞灌木,高可達1米,小枝,葉柄及花梗均被6-8-(10)分枝,平貼或具短柄的星狀絨毛,小枝多為紫色(野生的往往有皮刺),漸老則毛被逐漸脫落。葉大,卵形至長圓狀卵形,葉柄長約2-4.5釐米(野生的具 ...

羊肉西紅柿一起

  羊肉與西紅柿能一起吃。羊肉和西紅柿一起燉,或許可以算得上美食,但絕對達不到營養美食的標準。因為從營養學的角度來說,羊肉味甘,屬大熱。西紅柿除富含維生素外,最主要的就是有植物黃金之稱的番茄紅素。可是羊肉和西紅柿一起燉,會造成番茄紅素大量流失,同時也大大降低了羊肉對脾胃的溫補功效。 ...

番茄黑豆

  可以同時食用,西紅柿味甘、酸,微寒。有清熱解毒、生津止渴、養陰涼血、健胃消食等作用。臨床上多用於治療口乾舌燥、煩熱口渴、食慾不振、胃熱口苦、牙齦出血、口瘡、口苦以及高血壓、冠心病的輔助治療等。近代醫學研究表明,西紅柿中的檸檬酸、蘋果酸和糖類均有促進消化,對腎炎患者有利尿作用。番茄素對多種細菌有抑制作用,也 ...

牛奶紅薯

  1、能。紅薯如果和牛奶一起吃的話,是一種非常好的選擇,紅薯和牛奶一起吃不但不會出現問題,還因為紅薯和牛奶的營養的相互配合達到更好的效果,這於一些想減肥但又沒時間或者受各種條件限制無法健身的人來說,是個不錯的最佳選擇。   2、紅薯中脂肪的含量非常的低,大約是千分之二的比例,比大米少量三分之二,另外,紅薯可 ...

胡蘿蔔牛奶

  胡蘿蔔和牛奶是可以一同食用的,牛奶有利於骨骼生長,幫助睡眠,胡蘿蔔中含有豐富的人體所需營養元素。牛奶與胡蘿蔔的搭配,可以強健骨骼,防止骨質疏鬆,對於女性還是比較好的,促進女性體內磁性激素以及骨蛋白的增長。 ...

柿子牛奶

  牛奶不宜與含鞣酸的食物同吃,而柿子含有鞣酸。   含鞣酸的食物易與牛奶反應結合成一新的不宜消化的物質,降低蛋白質的營養價值,且刺激胃腸,引起不適,出現肚子痛、嘔吐、噁心等症狀。   鞣酸是由五倍子中得到的一種鞣質,為黃色或淡棕色輕質無晶性粉末或鱗片,能使蛋白質凝固。   無臭,微有特殊氣味,味極澀。溶於水 ...