截止2018年3月7日的藥理學研究結論，黃瓜雞蛋湯具有一定的減肥功效。該湯品具有上述功效的主要原因如下：
1、黃瓜富含丙醇二酸，具有抑制糖類物質轉化為脂肪的功能，烹調製作為黃瓜雞蛋湯後，丙醇二酸更易被人體消化吸收，進而發揮減肥作用；
2、黃瓜中含有豐富的纖維素，可促進腸道蠕動、加快排洩程序，有利於機體對脂肪的消化吸收，從而達到減肥的作用；
3、黃瓜含熱量較低，人體食用後不易發胖，變相達到減肥的作用。
西紅柿雞蛋湯能減肥，但是效果不明顯，還得結合其他合理的方法。
番茄雞蛋湯是一道常見的家常菜。番茄是一種常見的水果型蔬菜，味道酸中帶甜，汁多爽口，富含各種維生素和微量元素，經常食用對人體非常有好處，為美國《時代》週刊推薦為十大健康食品之一。
1、雞蛋1個，黃瓜1根洗淨備用。
2、把黃瓜切成片，雞蛋打到碗裡，小碗裡準備好澱粉。
3、澱粉用清水兌成水澱粉攪拌好，雞蛋攪開，儘量的打散攪均勻。
4、鍋內燒適量的開水，水開以後，先把水澱粉加入鍋裡，燒開備用。
5、趁著開鍋，把攪好的雞蛋液轉著圈倒入沸騰的湯鍋裡，先不要急著攪動。
6、 ...
吃黃瓜和西紅柿，肯定能夠減肥，但這種減肥方法不合理，也是非常的不科學，因為，這種減肥方法會造成營養素的嚴重流失，減肥的飲食控制是非常講究的，要在保證蛋白質攝入的基礎上的，控制澱粉類和油脂類物質的攝入，可以用雜糧類的食物來替代白麵或者米飯，用水果和蔬菜類的食物來替代或者部分替代澱粉類的食物，如果再加上運動就 ...
雞蛋打成蛋液。
黃瓜切片，蔥切好。
鍋內加油，油熱，蔥花熗鍋。
加水。
加入黃瓜片，鹽，味精，雞精。
開鍋，打入蛋液。
關火，裝入碗中即可品嚐。 ...
黃瓜和番茄是能減肥的。好的減肥方法是一日三餐必不可少，一切食物都要吃，這樣才能均衡營養，在基礎上多吃蔬菜水果，少吃肉，多吃雜糧，每餐只吃七成飽。用西紅柿減肥，據統計，第一個月可以減掉2～5公斤，這種效果看來絕對富有很大的吸引力，如果不試一試，相信很多人都不會甘心的，根據有些人的經驗，到第二個月以後，一體重 ...
1、黃瓜切成片，厚度要基本均勻。雞蛋開啟放入碗中，放入少許的鹽打勻（就是全部是一樣的黃金色）。
2、鍋內放入適量的植物油（可以多一點，不然雞蛋會粘鍋），點火，油溫九成熱的時候把雞蛋倒入鍋內並適當降低火溫，帶雞蛋成餅狀翻一下，炒至金黃色，把雞蛋分成小塊，然後倒進事先切好的黃瓜；
3、翻炒片刻再倒入開 ...
能。西紅柿雞蛋湯在常溫下容易滋生細菌及其他微生物，從而可能會導致西紅柿雞蛋湯的營養流失和口感下降，而西紅柿雞蛋湯放冰箱儲存可以比較好的去抑制細菌增長，延長西紅柿雞蛋湯的儲存時間，並在一定程度上保留其營養價值和口感，因此西紅柿雞蛋湯可以放冰箱儲存。
番茄雞蛋湯，是一道常見的家常菜。番茄是一種常見的水果型 ...
根據情況而定。西紅柿雞蛋湯含有豐富的維生素、蛋白質、番紅素、膳食纖維素及鉀鹽等營養成分，對人體健康有很大幫助，西紅柿雞蛋湯冷卻後表面會形成一層保護膜，如果將其儲存完好，西紅柿雞蛋湯沒有發生變味、變餿的情況下可以繼續食用，但如果西紅柿雞蛋湯已經發出酸味或其它異味，則可能發生了變質，食用後容易引起腸胃不適，不 ...