1、黃菌菇含有豐富的蛋白質。
2、黃菌菇中含有豐富的氨基酸。
3、黃菌菇中含有B和C；鐵和鈣等多種元素。
4、性味幹平、無毒，食用蘑菇能飽享口福增加營養。
5、又名黃粉牛肝，黃牛肝，黃衣牛肝，黃色豬口茸。
6、黃菌菇具有調節人體新陳代謝、增強免疫力、降低膽固醇、降血脂、抗腫瘤、抗放射性和預防肝硬化等作用。在春夏之交呼吸道疾病流行時，它的增強人體免疫力和抗病毒的作用更為人們所看中。
黃丫角屬於淡水魚。
每100克黃丫角中營養成分含有：水分71、6克、能量124千卡、蛋白質17、8克、脂肪2、7克、碳水化合物7、1克、膽固醇90毫克、灰份0.8克、硫胺素0.01 微克、核黃素0.06毫克、尼克酸3、7毫克、維生素E1、48毫克、鈣59毫克、磷166毫克、鉀202毫克、鈉250.4毫克、鎂19毫克、鐵6、4毫克、鋅1、48毫克、硒16、09微克、銅0.08毫克、錳0.1毫克。
韭黃含有豐富的蛋白質、糖、礦物質、鈣、鐵、磷、維生素A原、維生素B2、維生素C和尼克酸，以及甙類和苦味質等營養元素。
韭黃俗稱“韭菜白”，為韭菜經軟化栽培變黃的產品，韭菜隔絕光線，完全在黑暗中生長即成韭黃。人們一般將韭黃與雞蛋搭配食用。
荔枝菌的價格昂貴，主要是因為非常罕見，而且非常難採摘，這種菌種雖然有荔枝二字，但和荔枝並沒有什麼關係，那麼，荔枝菌有哪些營養價值？下面小編就帶來介紹。
荔枝菌為什麼這麼貴
荔枝菌鮮甜、柔嫩、無渣，雖然叫荔枝菌，但沒有一絲荔枝味，也不是從荔枝上生出來的。
它長在荔枝樹下，還是白蟻“種”出來的。沒 ...
白靈菇又名阿魏蘑、阿魏側耳、阿魏菇。白靈菇肉質細嫩，味美可口，具有較高的食用價值，被譽為“草原上的牛肝菌”和側耳，頗受消費者的青睞。那麼寶寶可以吃白靈菇嗎？白靈菇有哪些功效？下面和小編一起了解一下吧！
寶寶可以吃白靈菇嗎
白靈菇不單單營養豐富，而且口感還非常好，有助於提高寶寶的食慾。白靈菇中豐富的 ...
白靈菇肉質細嫩，味美可口，具有較高的食用價值，被譽為“草原上的牛肝菌”和側耳，頗受消費者的青睞。白靈菇還具有一定的醫藥價值，有消積、殺蟲、鎮咳、消炎和防治婦科陰道腫瘤等功效。那麼糖尿病可以吃白靈菇嗎？吃白靈菇有哪些好處？下面和小編一起了解一下吧！
糖尿病可以吃白靈菇嗎
可以，但要適量。
白靈菇 ...
黃顙魚中含有豐富的蛋白質、礦物質和多種微量元素，可有效維持身體中的電解質平衡，維持調節人體的滲透壓，調節血壓，增加神經肌肉的興奮性，提高人體的免疫力和抵抗力，有利於人體的生長髮育。對於補益身體、開胃健脾，有一定的作用。
黃顙魚，鱨科、黃顙魚屬一種常見的淡水魚。體延長，稍粗壯，吻端向背鰭上斜，後部側扁。 ...
黃花魚屬於海魚，營養價值豐富，含有大量的蛋白質、鈣離子、鉀離子，還有銅離子。可以有效的維持體內鈉鉀平衡。黃花魚中的微量元素和維生素含量也非常高，適量的吃一些黃花魚可以有效的補中益氣，增強身體免疫力。
黃花魚，又名黃魚，石首魚科黃魚屬的一屬黃魚的統稱。生於東海中，魚頭中有兩顆堅硬的石頭，叫耳石，故又名石 ...
1、蝦皮的營養價值很高，就以衡量營養價值高低的蛋白質含量來說，每100克蝦皮含39.3克蛋白質，高於大黃魚、黃鱔、蝦、帶魚、鯧魚等水產品及牛肉、豬肉、雞肉等肉製品。
2、蝦皮的另一大特點是礦物質數量、種類豐富，除了含有陸生、淡水生物缺少的碘元素，鐵、鈣、磷的含量也很豐富，每100克蝦皮鈣和磷的含量為9 ...
1、葡萄的營養成分葡萄不僅味美可口，而且營養價值很高。成熟的漿果中葡萄含糖量高達10%-30%，以葡萄糖為主。葡萄中的多種果酸有助於消化，適當多吃些葡萄，能健脾和胃。葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C和維生素P等，還含有多種人體所需的氨基酸，常食葡萄對神經衰 ...