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黃豆燒肉家常做法+一道菜滿足動植物蛋白所有需求

黃豆燒肉家常做法 一道菜滿足動植物蛋白所有需求

  黃豆提前浸泡、煮熟。

  蒜瓣切碎。

  坐鍋,放油,爆香蒜碎。

  倒入肉末炒熟。肉末可以選擇帶一點肥油的,做出來更香,肉末可以炒久一點,一直炒到油滲出來,愛吃香口的甚至可以把肉末炒到帶一點點焦香。

  放黃豆。

  翻炒一會兒。

  放黃豆醬。

  翻炒出香味即可。

  出鍋裝盤。

四季豆燒肉家常做法竅門

  1、食材:前腿肉或五花肉,四季豆,姜,蒜,油,鹽,老抽,生抽,適量黃酒 醋,糖

  2、肉切塊,如是前腿肉,肥瘦分開。四季豆掐成段。

  3、鍋內放入菜籽油,肥肉,加幾片姜,肥肉油出得差不多時放入瘦肉,加少許黃酒,醋,蒜瓣,大火翻炒。

  4、加適量糖,生抽,炒至肉稍入味,放入四季豆翻炒,加少許老抽上色,加些清水蓋上鍋蓋燜煮至四季豆表面起皮軟爛時即可裝盤。

土豆燒肉家常做法

  1、五花肉300g、土豆1個、鹽1小勺、糖1小勺、生抽1小勺、老抽1小勺、蔥適量、姜適量、八角1個、料酒1小勺、油適量。

  2、步驟:紅燒肉切小塊。土豆去皮切塊。

  3、五花肉塊清水中浸泡10分鐘,水中加入1小勺料酒,然後撈出瀝乾水。

  4、鍋中放1勺油,油熱後將五花肉下鍋翻炒。

  5、小火慢慢翻炒,將五花肉中的油脂逼出來,直到肉皮表面金黃。加入一勺老抽和生抽。

  6、加入半鍋開水,加入一勺鹽、一勺糖,加入蔥姜和八角,大火燒開轉小火燉。

  7、燉到肉八成熟,加入土豆下鍋。等到土豆軟爛,湯汁收緊,即可出鍋。


雞蛋家常做法

  1、五花肉、裡脊肉洗淨後切成麻將塊備用。   2、鍋里加入涼水,放入肉塊,放入一湯勺料酒,開大火煮,滾開後撇去浮沫,再煮五分鐘,肉撈出備用。   3、雞蛋煮熟後剝皮,並順著雞蛋劃出刀印。   4、鍋內加入油,微微冒煙時放入花椒、大料,爆出香味後撈出,再放入蔥、姜,爆香後加入豬肉。   5、略微翻炒,加入料 ...

做法

  梅菜燒肉   材料:五花肉一塊、梅乾菜一袋;   做法:   1 五花肉切成半個麻將塊大小,澆料酒浸泡半小時,冷水下鍋,逐出血沫,水開後再煮5至10分鐘,這個時間視肉塊大小和肉量多少而定,要開著蓋煮;   2、煮好的五花肉用溫水沖洗乾淨,準備好配料,將八角、蒜、姜、冰糖、生抽、老抽和料酒同時投洗乾淨的梅乾 ...

黃豆做法竅門

  1、材料:豬肉250克、黃豆50克、四季醬1勺、紅糖1-2勺、生抽料酒1勺。   2、黃豆放乾鍋裡炒,炒過的黃豆洗淨用水泡著,豬肉切塊狀;   3、豬肉用四季醬生抽料酒拌勻醃10分鐘左右;   4、乾鍋免油開火放調味的豬肉,放入黃豆;   5、加適量水,放1-2勺糖,喜歡甜口些多放點糖;   6、大火燒開 ...

家常做法和配方

  1、材料:梅肉(前腿肉)2公斤。   2、配料:糖500克、鹽100克、高梁酒200克、紅蔥頭100克、陳皮50克、醬油100克、甜麵醬100克、雞蛋2顆、麥芽糖250克、食用色素黃色5號1克。   3、梅肉切成大片條狀。   4、醃料:糖、鹽、蔥頭、陳皮末、高梁酒、醬油、甜麵醬。   5、醃漬時拌入2粒 ...

荷葉餅夾梅做法

  1、準備梅菜100g、五花肉400g、麵粉400g、酵母粉4g、蔥15g、姜5g、蒜5g、八角2粒、五香粉3g、醬油10ml、白砂糖15g、鹽3g、花生油25ml、清水600ml。五花肉切塊。   2、梅菜洗淨泡軟備用。   3、薑切片,蔥切段。   4、熱鍋下油,放入五花肉。   5、翻炒至出油。    ...

蒜泥家常做法

  1、將肥瘦相連的豬腿肉刮洗乾淨,放入下有蔥段,拍碎姜塊的湯鍋中,煮至皮軟、斷生停火,在原汁中浸泡20分鐘。   2、撈出浸泡的肉,擦乾水份片成7釐米長、3釐米寬的大薄片,零碎的片放盤底,整齊的肉片放在上面。   3、大蒜舂成茸狀,加鹽、香油調勻,和醬油、辣椒油、味精兌在一起,澆在肉片上即可供食。   4、 ...

鮑魚怎麼好吃家常做法

  1、食材:鮑魚5個蒜米,4粒糖,1茶匙生抽, 2湯匙鮑魚汁,1湯匙料酒,1瓶蓋雞粉,1茶匙。   2、將鮑魚清洗乾淨。   3、橫豎斜著切幾刀。   4、燒一鍋水,不用多,能沒過鮑魚就可。加入雞粉1茶匙。   5、加入一瓶蓋的料酒。   6、把鮑魚放入焯幾分鐘,看到鮑魚有點縮小就行了。不要焯過頭了。    ...