黃酒對人體的補養作用最明顯。黃酒中含大量蛋白質、B族維生素、鈣、磷、硒等，以及一定量的糖、有機酸和氨基酸。料酒屬於黃酒的一種。但黃酒性熱，加熱後更適合冬天飲用。中醫上，黃酒可以做藥用，生飲對心跳過快、厭食、煩躁等有療效；熱飲可以緩解血淤、缺奶、風溼性關節炎、腰痠背痛及手足麻木。
白酒最活血，白酒是中國人最熟知的酒，釀造白酒的原料，以高粱、小麥、玉米為主。中醫認為白酒可以溫血通脈，祛風散寒，適合中風、關節炎、手腳麻木的人喝。風寒初起時少量喝酒，可以預防感冒。
黃酒對人體的補養作用最明顯。黃酒中含大量蛋白質、B族維生素、鈣、磷、硒等，以及一定量的糖、有機酸和氨基酸。料酒屬於黃酒的一種。但黃酒性熱，加熱後更適合冬天飲用。中醫上，黃酒可以做藥用，生飲對心跳過快、厭食、煩躁等有療效；熱飲可以緩解血淤、缺奶、風溼性關節炎、腰痠背痛及手足麻木。
白酒最活血，白酒是中國人最熟知的酒，釀造白酒的原料，以高粱、小麥、玉米為主。中醫認為白酒可以溫血通脈，祛風散寒，適合中風、關節炎、手腳麻木的人喝。風寒初起時少量喝酒，可以預防感冒。
黃酒好，黃酒對人體的補養作用最明顯，黃酒中含大量蛋白質、B族維生素、鈣、磷、硒等,以及一定量的糖、有機酸和氨基酸。黃酒(Huangjiu)是世界上最古老的酒類之一，酵母曲種質量決定酒質。源於中國，且唯中國有之，與啤酒、葡萄酒並稱世界三大古酒。
黃酒和白酒都是我國的傳統酒類飲料，在國民餐桌上非常常見。黃酒和白酒都有著濃郁的酒香，搭配美味的菜餚非常有滋有味有香。黃酒和白酒都應用了傳統工藝釀造而成，那麼黃酒和白酒有什麼區別呢？
黃酒和白酒的區別
一、口味不同黃酒香氣濃郁，口感甘甜，風味醇厚。
酒體無色（或微黃）透明，氣味純正芳香，入口甘甜爽口
二、效果不同黃酒具有養胃健脾、活血化瘀、調經止痛等功效，適合冬季怕冷、四肢冰涼者飲用。
白酒可以解風散寒，舒筋活血。少量白酒可刺激胃液和唾液分泌，有助於健胃止痛，促進血液迴圈，鎮靜安眠。
三、生產工藝不同黃酒是以穀物為原料，以小麥曲或小曲為糖化和發酵劑釀造而成的酒。
白酒是以曲子和蒸餾酒為糖化起子，以澱粉（糖）為原料，經蒸煮、糖化、發酵、蒸餾、陳釀、調配而成的蒸餾酒。
黃酒和白酒能兌在一起喝嗎
可以混著喝，但是不建議。白酒和黃酒的加工工藝和酒精度不同，混飲雖然沒有明顯的風險，但這樣喝很容易醉，而且味道也很差。黃酒以大米、小米、黍為原料，一般酒精度在14%-20%，屬於淡糧酒。 白酒以穀物為原料，屬於純糧酒。 黃酒經蒸汽蒸餾，可製成純糧酒。 由於它們的特性不同，混合後的酒會非常有後勁。
黃酒和白酒一次喝多少最好
一次可以喝100ml~200ml的黃酒，適量的飲用也與具體的酒量有關。 如果你是女性，最好不要超過100ml。 如果你是男性，酒精的量通常會更好，但最好不要超過200ml。 雖然酒精度數比較低，但是黃酒還是有一定的後勁的。 但並不是每個人都適合米酒。 如果肝臟不好或慢性胃炎，尿結石不能喝米酒。