1、雞腿清水洗淨瀝乾水。
2、放入烤肉料。
3、加入清水。
4、攪拌均勻。
5、蓋上保鮮膜醃製四個小時以上,有條件就醃製12小時更入味。
6、醃製好取出,用清水稍微沖洗下稍微瀝乾水份。
7、準備適量的麵包糠均勻的滾一層面包糠依次做好放入烤盤;
8、送入已預熱好的烤箱中層220度,烤25分鐘。
9、準備蜂蜜水(水1:蜂蜜1調製)。
10、中間還剩5分鐘時,取出烤盤,雞腿表面刷一層蜂蜜水。
11、再送入烤箱烤繼續烤5分鐘即可出爐。
1、雞腿清水洗淨瀝乾水。
2、放入烤肉料。
3、加入清水。
4、攪拌均勻。
5、蓋上保鮮膜醃製四個小時以上,有條件就醃製12小時更入味。
6、醃製好取出,用清水稍微沖洗下稍微瀝乾水份。
7、準備適量的麵包糠均勻的滾一層面包糠依次做好放入烤盤;
8、送入已預熱好的烤箱中層220度,烤25分鐘。
9、準備蜂蜜水(水1:蜂蜜1調製)。
10、中間還剩5分鐘時,取出烤盤,雞腿表面刷一層蜂蜜水。
11、再送入烤箱烤繼續烤5分鐘即可出爐。
1、雞腿清水洗淨瀝乾水。
2、放入烤肉料。
3、加入清水。
4、攪拌均勻。
5、蓋上保鮮膜醃製四個小時以上,有條件就醃製12小時更入味。
6、醃製好取出,用清水稍微沖洗下稍微瀝乾水份。
7、準備適量的麵包糠均勻的滾一層面包糠依次做好放入烤盤;
8、送入已預熱好的烤箱中層220度,烤25分鐘。
9、準備蜂蜜水(水1:蜂蜜1調製)。
10、中間還剩5分鐘時,取出烤盤,雞腿表面刷一層蜂蜜水。
11、再送入烤箱烤繼續烤5分鐘即可出爐。
1、食材:雞腿8個,花椒適量,辣椒麵適量,蒜末適量,蒜頭半隻蒜,料酒適量,醬油適量(想上色可多加),鹽巴適量,紅蘿蔔一根,土豆3-4個,洋蔥兩個,青椒一個,甜椒一個,西紅柿一個,羅勒碎適量,鮮檸檬半個,黑胡椒粉適量,橄欖油適量。
2、雞腿用辣椒麵、鹽、料酒、醬油、蒜末、辣椒麵、花椒醃製(一整晚最佳),想要顏色深一些可以多加一點醬油上色。
3、準備好各類自己喜歡的蔬菜,洋蔥紅蘿蔔,青椒甜椒等。
4、將洋蔥、土豆、胡蘿蔔、青椒、甜椒切成滾刀塊鋪在烤盤底,將雞腿雞皮朝上,蒜頭剝去外皮留內皮散佈在雞腿周邊,將西紅柿也切成滾刀塊鋪在表面。再在表面均勻得撒上大量細鹽,適量黑胡椒碎,再倒入適量橄欖油,少量鮮檸檬汁。
5、烤箱160度預熱,放入中間層,160度烤80分鐘。取出後,表面均勻撒上羅勒碎,擠入鮮檸檬汁,再放入烤箱180度再烤10分鐘(可在表面刷一層蜂蜜)。