1、材料用量：黑米兩把，糯米兩把，花生一小把，紅棗五顆（大家隨意），紅豆一小把，黑豆一小把，紅糖適量。
2、做法：把所有材料放在容器裡淘洗乾淨浸泡一晚；隔天早晨用倒進電飯鍋加入三倍水熬煮兩個鍾；待粥變粘稠，倒入紅糖攪拌均勻即可。
1、食材：黑米適量、大米少量、清水適量、白糖（蜂蜜）適量。
2、將適量黑米和大米混合。根據想要做幾人分量，將混合好的黑米和大米，用容器裝著。（將大米混合黑米中以增加口感，純黑米也可以的）。
3、加入清水，浸泡大約10分鐘（泡掉黑米上所攜帶的化學物質，簡單的清晰不能去除的）另如果想加紅豆，這個需要泡的時間更長，主要是將紅豆泡發，縮短熬粥時間。
4、10分鐘後，將黑米，清洗2-3次。清洗後的水呈現黑色。將清洗乾淨的黑米，倒入電熱鍋中，加入清水（清水要多加點，需要高出黑米大約1cm）。
5、蓋好鍋蓋，將開關扭到“煮粥”的地方，如果電飯煲沒有煮粥的刻度，可以計時大約半個小時（熬製的時間長，可以讓熬出來的粥更粘稠）。
6、時間到，用湯勺攪拌，讓水和粥充分混合。
7、根據自己的口味和習慣，可以加入適量的砂糖或者蜂蜜。（建議不要加太多的糖）
8、一碗好吃又營養的黑米粥就做好了（盛出來的時候注意，不要被燙到了）。
1、準備適量黑米，雜糧適量，浸泡5小時。
2、準備適量大米，紅糖。放入少許大米能讓粥更粘稠。
3、將黑米，大米，雜糧適量放入電飯煲中。
4、新增適量的水。
5、按鍵煮粥開始。
6、粥煮好了放入適量紅糖攪拌均勻出鍋。
1、準備食材：南瓜100g、西蘭花10g、胡蘿蔔10g、普通的中筋麵粉10g。
2、切一小塊南瓜，去皮去瓤。然後將南瓜切成小塊。
3、胡蘿蔔去皮後切成小丁。西蘭花用果蔬清洗液提前浸泡10分鐘後沖洗乾淨，切成碎末。
4、然後將南瓜、胡蘿蔔和西蘭花裝入碗中，放到蒸鍋中蒸15分鐘左右。將10g麵粉與 ...
1、粳米淘洗乾淨，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝乾水分；
2、將桂花中雜質揀去，用冷水漂洗乾淨；
3、取鍋加入冷水、粳米，先用旺火煮開；
4、然後改用小火熬煮，至粥成；
5、加入桂花、白糖攪勻，待再沸，即可盛起食用。 ...
1、食材：糯米30克，紅芸豆20克，紅棗，麥仁，核桃，糯米，砂糖。
2、準備食材。
3、紅芸豆和紅豆清洗，寢泡一晚。
4、紅芸豆和紅豆入鍋提前煲湯功能，煲煮15分鐘。
5、煲煮至破皮開花。
6、紅棗，麥仁，核桃，糯米一起清洗乾淨。
7、放進鍋中進行煲湯30分鐘。
8、煲煮至湯汁 ...
1、準備米粥50g，雞蛋20g，胡蘿蔔20g，菠菜10g，鹽5g。
2、將胡蘿蔔和菠菜燉熟，切碎，雞蛋打液，將米粥和切碎的胡蘿蔔和菠菜倒入鍋中同煮。
3、煮開之後放入蛋液並攪開，加鹽調味即可。 ...
1、原料：黑米粉80克、大米粉20克、糯米粉20克、雞蛋2個、白砂糖40克、牛奶90克、無味植物油10克、檸檬汁幾滴、桂花適量。
2、 分離蛋黃和蛋白，蛋白裝入無油無水的乾淨盆裡。
3、蛋黃加入植物油和牛奶攪打均勻，黑米粉、大米粉和糯米粉混合過篩倒入蛋黃液體中，攪拌均勻。這時可以準備往蒸鍋里加入足 ...
1、鍋裡添水，將小米淘洗乾淨倒入鍋裡，爐灶開大火燒開，轉中火熬15分鐘左右。
2、待小米熬至粘稠倒入純牛奶，攪拌均勻轉小火熬至微開。
3、把雞蛋打入碗裡並打散。
4、純牛奶熬開以後倒入雞蛋，一邊倒一邊用湯勺攪動鍋裡的粥，倒入雞蛋以後燒開就可以了。
5、把粥盛碗，可以按個人口味適量的新增紅糖 ...
1、百合洗淨稍浸泡。
2、核桃洗淨切碎。
3、大米洗淨、與核桃、百合一起入鍋、加水適量、煮開後用文火煮40分鐘、可攪拌幾下以便更好出米油。
4、加入黑芝麻再煮20分鐘即可。
5、材料：大米100克、核桃30克、幹百合10克、黑芝麻適量、鹽少許。 ...