1、主料:黑米150克、白米150克。
2、輔料:清水適量、藍莓乳酪少許。
3、準備黑、白二米各一杯。
4、黑白二米淘洗乾淨,放入電壓力鍋中,黑米不用提前浸泡,加入的水要比平時做白米飯的多一點。
5、用壓力鍋的米飯功能,選擇米飯功能後預設的壓力在3檔,自己調整壓力至4檔,這樣做出的黑米飯柔軟有韌性。
6、等到壓力鍋烹飪結束,壓力閥回位以後,不要開蓋,放在鍋裡燜一個小時左右,做好的黑米飯和長時間浸泡的效果一樣好。
7、用一個小碗扣出米飯,藍莓乳酪在盤子上裝飾一下即可。
1、主料:黑米150克、白米150克。
2、輔料:清水適量、藍莓乳酪少許。
3、準備黑、白二米各一杯。
4、黑白二米淘洗乾淨,放入電壓力鍋中,黑米不用提前浸泡,加入的水要比平時做白米飯的多一點。
5、用壓力鍋的米飯功能,選擇米飯功能後預設的壓力在3檔,自己調整壓力至4檔,這樣做出的黑米飯柔軟有韌性。
6、等到壓力鍋烹飪結束,壓力閥回位以後,不要開蓋,放在鍋裡燜一個小時左右,做好的黑米飯和長時間浸泡的效果一樣好。
7、用一個小碗扣出米飯,藍莓乳酪在盤子上裝飾一下即可。
1、食材:黑糖冬瓜糖磚1塊、水3000cc、保鮮盒(大)一個。
2、一個小鍋子加水到八分,煮到滾之後放入冬瓜糖磚,可以買有黑糖的版本,煮到全部融化即可。
3、冷卻之後放入塑膠盒子,放到冷凍庫結冰,要吃的時候用大湯匙刮下刨冰,放進碗裡,就這麼好吃。
4、煮好的紅豆、綠豆、八寶,也可以搭配。
1、幹黃豆一杯、水6杯、黑枸杞一小把、糖2調羹。
2、方法/步驟:量取黃豆:取一個容器,裝一平杯的幹黃豆。
3、泡發黃豆:將幹黃豆淘洗後放入大碗或是盆裡,加較多水浸泡10-16個小時,若是夏天只需6-8小時就能充分泡發了。
4、將泡好的黃豆和水,按1比6的比例,即:用之前的量杯,量取6杯清水,加上黑枸杞一起倒入待磨碎、加熱的容器中。
5、按豆漿機的要求裝配好機器,接通電源,選擇豆子模式(原材料為豆子),機器開始工作。
6、機器將豆漿煮好後,切斷電源,架好濾網,將豆渣和豆漿分離。
7、補充:豆渣可以用來煮飯,或是和在面裡做成豆渣餅(比較鬆軟)。