黑豆泡醋的功效是什麼

　　1、黑豆泡醋的功效是，美容、減肥、補腎、明目、烏髮；

　　2、改善高血壓、高血脂、腰痠腿痛、糖尿病、冠心病；

　　3、改善看電子螢幕引起的眼睛疼痛、乾澀、頭暈；

　　4、改善近視等眼部疾病；

　　5、製作黑豆泡醋的方法是，快速沖洗黑豆，將黑豆晾乾；

　　6、將黑豆在鍋中小炒至裂口；

　　7、待黑豆冷卻，放入玻璃瓶，加入比黑豆多一半的水；

　　8、一週之後即可食用。

　　首先：在民間一直就流傳有“要想長壽，常吃黑豆”的說法，可見，黑豆的營養價值是極高的，一般來說，用醋泡黑豆的方法進行食用，對人們養生是有著很好的效果的。

　　其次：在中醫看來“豆乃腎之谷”，而根據中醫五色入五臟的理論，黑色入腎，所以常吃黑豆，補腎的效果自然就會更好一些了。

　　最後：醋泡黑豆是中醫治療腎虛的黃金驗方，醋泡黑豆具有美容、減肥、補腎、明目、烏髮功能，有效改善便秘、高血壓、高血脂、腰痠腿痛、糖尿病、前列腺病、白髮、冠心病和看電腦、電視時間長引起的視力下降、眼睛疼痛、乾澀、頭暈、頭痛。同時醋泡黑豆對於改善近視等眼部疾病都有很好的作用。

　　第一方面：醋泡黑豆的功效主要表現為預防視力下降,並且對於治療一些慢性疾病、高血壓、膽固醇、便秘等等有著重要的作用。對健康的幫助效果還是非常好。

　　第二方面：對於女性來說,醋泡黑豆是一種不可多得的美容良方,日常多吃一些醋泡黑豆,能夠有效的達到減肥、美白、排毒等等功效。同時還能夠減少白頭髮。

　　第三方面：醋泡黑豆最大的功效,其實還應該是對於治療以及預防各種眼科疾病。特別是近視眼,改善近視眼的效果最明顯和理想的。