1、染色體組數不同。普通的麥片是白色的.其中每個體細胞中有6個染色體組，黑麥的每個體細胞中只有2個染色體組，染色體組越高，營養越多和種子個質量也越大
2、營養元素含量不同。黑燕麥麥碳水化合物含量高，含少量蛋白、鉀和B族維生素。其蛋白質含量15％，碳水化合物61％，還含磷、鈣、硒等多種微量元素。具有強身健體、補腦益精、防老抗衰的作用。而白燕麥相對含量就少了。
3、黑燕麥更含花青素。花青素屬於生物類黃酮物質，而黃酮物質最主要的生理活性功能是自由基清除能力和抗氧化能力。
4、外觀不同。除去顏色外，黑燕麥片和普通的白色燕麥片形狀大小也有所區別。
1、其實燕麥和黑麥都是小麥植物的一種，只是用途不一樣，黑麥主要是多為飼料發酵用的，而燕麥就是日常經常吃的。
2、減肥，小麥類植物還是很好的，最好的當然就是燕麥了，可以多吃，牛奶酸奶都是可以的，會有很多的用途。
3、燕麥含有大量的纖維素，很多的朋友都嘗試將燕麥作為主食，但是隻是這樣簡單的食用，減肥的效果是很明顯的。
1、其實燕麥和黑麥都是小麥植物的一種，只是用途不一樣，黑麥主要是多為飼料發酵用的，而燕麥就是日常經常吃的。
2、減肥，小麥類植物還是很好的，最好的當然就是燕麥了，可以多吃，牛奶酸奶都是可以的，會有很多的用途。
3、燕麥含有大量的纖維素，很多的朋友都嘗試將燕麥作為主食，但是隻是這樣簡單的食用，減肥的效果是很明顯的。
1、含糖量：無糖燕麥片就是指不含糖的燕麥片，口感上比較單一，不是那麼的適口。而普通燕麥片為了增加口感，在製作的時候會新增一些糖分，吃起來會比較醇正香甜。
2、粘稠度：無糖燕麥片和普通燕麥片在煮熟後的粘稠度也不相同，一般來說，煮熟後的無糖燕麥片有些散碎感，但仍能看出其原有形狀。而普通燕麥煮出來非常粘稠， ...
1、燕麥也被稱為野麥子，它不易剝落，因此又被稱為是皮燕麥，是一類低糖、高能量和高營養的食品。燕麥可以健脾養心，還能斂汗，有著很高的營養價值。可以用來體虛自汗、盜汗和肺結核的患者。燕麥剝掉可之後磨成燕麥片或者是做成燕麥卷。經過速食處理的燕麥片有一些散碎感，但是仍能看到原來的形狀。
2、麥片是由小麥為原料 ...
1、原料不同。
麥片是一種以小麥為原料加工而成的食品。是用普通的麥子和一些東西加工而成的。它曾經是第一種被工業化生產的早餐穀物食品。
燕麥片是燕麥粒軋製而成，呈扁平狀，直徑約相當於黃豆粒，形狀完整的一種食品。
2、營養成分不同。
說起燕麥，大多數人不會陌生，它不但營養成分高，而且質量優。原 ...
燕麥仁和燕麥片區別有:燕麥仁是燕麥米經過脫皮後的米粒，幾乎保留了燕麥所有的營養價值，燕麥片是燕麥粒軋製而成，呈扁平狀，直徑約相當於黃豆粒，形狀完整。可以磨成粗細不同的燕麥片，或是弄軟碾平做成燕麥卷。
營養價值上的區別:有的燕麥片中會加入奶精、砂糖等等，這樣的燕麥片營養價值沒有燕麥仁好。 ...
有區別。麥片是一種以小麥為原料加工而成的食品，是用普通的麥子和一些東西加工而成的。麥片的“片”字是指，它是一種來自被煮過，輾碎，和加以烘乾的穀物，通常被放在牛奶和果汁裡，或做成麥片粥加以食用。麥片分為普通麥片和燕麥片，燕麥片是由燕麥做成的，它分為需要水煮或熱水泡食的兩種。
區別方法：
1、麥片從形 ...
麥片是我們日常生活中十分常見的早餐穀物食品。它十分的簡單快捷，只要泡上牛奶就能食用，營養又十分的豐富，受很多人的喜愛。那麼你們知道麥片與燕麥的區別嗎？本期的健康飲食文化，為你解析。
生活中多吃麥片和燕麥片這樣的粗糧對身體有益，但二者還是有區別的。
麥片是一種以小麥為原料加工而成的食品。是用普通的麥 ...
⒈燕麥片屬於粗纖維食物，蜂蜜有潤滑腸道的作用，兩者搭配具有很好的通便作用。
⒉燕麥片與蜂蜜一起食用時，相互的營養不會影響，它們結合以後，會更容易被身體各器官吸收。
⒊燕麥片加蜂蜜一起食用可以改善燕麥片的味道，使其口感更加誘人。
⒋燕麥與蜂蜜一起食用，會對人的系統有明顯的保健作用，讓人體內部器官 ...