黑麥片熬粥方法

　　1、黑麥片1勺，燕麥片3勺，蜜紅豆1勺，核桃1勺，奶粉2勺，水2碗。

　　2、核桃烤或炒熟，黑麥片1勺燕麥片3勺與水一起放小鍋內。

　　3、小火煮沸，3分鐘左右，加入用3匙水調開的奶粉。

　　4、麥片小火煮透。

　　5、盛起麥片粥，拌入蜜紅豆與核桃，就可以吃了。

　　1、海參2個、鮑魚4頭、小米1杯、香菇2個、枸杞20顆、鹽適量。

　　2、首先準備香菇和小蔥把它們切碎，然後枸杞洗乾淨備用。

　　3、把海參鮑魚提前用溫水泡發好。個頭小的就泡多幾個。

　　4、把泡好的海參鮑魚把它切成碎片，放在一邊備用。

　　5、準備1000毫升水，然後加入一杯米，煮成白粥備用。

　　6、煮好粥後，放入海參鮑魚香菇枸杞，還有適量的鹽，再煮十分鐘左右。

　　1、食材：鮑魚4只、乾貝適量、白米適量、水適量、胡椒粉適量、鹽適量、鰹魚醬油適量、蔥花適量、包菜適量。

　　2、清洗乾淨鮑魚，撒些鹽搓洗鮑魚身上的汙垢，去除內臟再洗一遍。

　　3、乾貝用熱水泡開，大米提前浸泡一小時。

　　4、乾貝和鮑魚切丁，留下一隻完整的鮑魚煎熟備用。

　　5、先煮白粥20分鐘，再下鮑魚，乾貝，包菜，醬油和所有調味料，再次煮滾後煮熟後燜幾分鐘。

　　6、盛出來撒上蔥花和一隻煎熟的鮑魚吃吧。