龍眼和荔枝的區別如下：
1、龍眼俗稱桂圓，外形為球形，外皮呈黃褐色，具有補益心脾，養血安神功效，用於氣血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虛萎黃；
2、荔枝上大下圓，色澤偏紫紅，比龍眼大粒，肉也比較厚，營養價值極高，可大量食用會使血糖降低，陰虛血旺者；
3、龍眼和荔枝是屬於同門不同科的二種不一樣水果。
龍眼和荔枝的區別如下：
1、龍眼俗稱桂圓，外形為球形，外皮呈黃褐色，具有補益心脾，養血安神功效，用於氣血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虛萎黃；
2、荔枝上大下圓，色澤偏紫紅，比龍眼大粒，肉也比較厚，營養價值極高，可大量食用會使血糖降低，陰虛血旺者；
3、龍眼和荔枝是屬於同門不同科的二種不一樣水果。
龍眼和荔枝的營養區別是桂圓性溫，味甘，入心，脾經。功能補益心脾，養血安神，主要含蔗糖，葡萄糖，酒石酸，腺嘌呤，膽鹼等。荔枝性溫，味甘酸，入脾，肝經。功能生津益血，健脾止瀉，溫中理氣。 荔枝含有較多葡萄糖，蛋白質，脂肪，維生素，檸檬酸，氨基酸，果膠，以及鈣，磷，鐵等成份。
1、營養對比
龍眼蜜和荔枝蜜在營養上大同小異，事實上所有蜂蜜的主要成分都是葡萄糖和果糖且尚含少量蔗糖、氨基酸、維生素、礦物質及酶類等活性物質，但龍眼蜜含更豐富的蛋白質和銅，而荔枝蜜則含有豐富的維生素和鐵，因此從營養上看龍眼蜜和荔枝蜜是難分伯仲的。
2、色澤對比
龍眼蜜和荔枝蜜在色澤上稍有差異，其中龍眼蜜多呈琥珀色或深琥珀色的粘稠液體狀，不易結晶且低溫環境下偶有結晶呈琥珀色的粗顆粒狀，而荔枝蜜則多呈色澤透明的琥珀色，易結晶且結晶後呈乳白色的細粒狀，因此從色澤上看龍眼蜜和荔枝蜜也是半斤八兩的。
3、口感對比
龍眼蜜和荔枝蜜在口感上截然不同，其中龍眼蜜有龍眼花所特有的自然清香味，味道甜潤適口且有龍眼果實獨特的果酸味，而荔枝蜜則有荔枝花所特有的濃郁花香味，味道甘甜適口且回味時也有清淡的荔枝花香味，因此從口感上看龍眼蜜和荔枝蜜也是難分高下的。
4、價格對比
龍眼蜜和荔枝蜜在價格上相差無幾，其中龍眼蜜的價格一般在30～50元左右一斤，極少品質較好的龍眼蜜可賣到60元以上，而荔枝蜜雖然一般也在30～50元左右一斤，但極少數品質較好的荔枝蜜卻能賣到80元以上，因此從價格上看荔枝蜜可能更受消費者青睞一些。