1個月寶寶補鈣有必要嗎

　　其實，一般來說，1個月寶寶是不大可能缺鈣的，每天吃奶量足夠的話也不需要特別補充鈣質。一般來說，人工餵養的一個月寶寶，原則上如果飲食中攝入的鈣量達到了供給量標準，就可以不補鈣。純母乳餵養的寶寶，如果寶寶每天吃夠1升的母乳，且母乳每升含鈣量達300毫克也不用補鈣。

　　但是如果寶寶出現缺鈣的表現，如夜驚、煩躁、多汗、喉鳴等表現，還是應該及時給寶寶補鈣了。另外，有些媽媽可能奶水不足，或者有些寶寶對於鈣的吸收效果不大好，那麼還是有可能會出現缺鈣的症狀。給1個月寶寶補鈣需要格外謹慎，建議媽媽最好帶可以到醫院做一個微量元素檢查確診，如缺鈣可按醫師指導用藥，並定期複查。1個月寶寶還不能吃太多東西，媽媽們也可以透過自己食補而透過增加母乳的含鈣量，從而讓寶寶透過餵養來補充足夠的鈣質。

　　營養學建議，早產兒應提早在出生後2個星期開始補鈣，足月兒則在滿月後開始補鈣，建議一直補到2、3歲。3個月寶寶正常情況下是不大容易缺鈣的，但是有個別寶寶吸收情況不好，或者吃奶量不夠，那麼還是有可能會有缺鈣現象的。這個時候就需要及時給寶寶補充鈣質了。

　　補鈣補多少並不代表寶寶就吸收了多少，補鈣還有一個常見的吸收問題，補得再多，不吸收也是白搭。所以媽媽們應該選擇含有維生素D的補鈣產品，補鈣同時也能讓鈣被更好的吸收。多曬太陽也會幫助鈣的吸收，一定要到戶外，不能隔著玻璃，因紫外線是不能穿透玻璃的。

　　其實，對1個月寶寶做早教，還是很有必要的。中國有句老話，叫做三歲看老。現代科學研究也認為，0-3歲是人的智力開發和教育非常重要的一個時期。而0-3個月，毫無疑問是0-3歲裡的一個重要時期。因此，0-3個月的早期教育，還是有可能直接影響寶寶以後的生長髮育的。