1、兩歲的孩子已經可以正常吃飯了，其實不用專門補DHA，日常飲食中多新增深海魚類，有助於孩子的大腦發育，而且完全不用擔心過量的問題。
2、DHA，二十二碳六烯酸，俗稱腦黃金，是一種對人體非常重要的不飽和脂肪酸，屬於ω-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員。DHA是神經系統細胞生長及維持的一種主要成分，是大腦和視網膜的重要構成成分，在人體大腦皮層中含量高達20%，在眼睛視網膜中所佔比例最大，約佔50%，因此，對胎嬰兒智力和視力發育至關重要。
3、一直以來，多數人都透過給寶寶或孕婦自己補充DHA（二十二碳六烯酸）讓寶寶更聰明。但是，寶寶大腦的發育不僅僅需要DHA。我國兒科權威期刊-《臨床兒科雜誌》早在2003年就發表了一篇《營養與兒童腦發育和腦功能》 [1] 的論述。其中明確闡述了兒童腦發育所必須的8大營養素，分別是蛋白質、牛磺酸、脂肪酸、鐵、鋅、碘、硒、B族維生素。其中蛋白質、鐵、碘、硒和B族維生素在我們的飲食當中相對容易獲取。牛磺酸、脂肪酸、鋅則相對攝入較少。（當然我們人體更加需要的是不飽和脂肪酸，包括DHA、ARA等）。
蛋黃酥放了2個月只要沒超過質量保質期還能吃。蛋黃酥是由小麥、黃油、蛋黃等做成的傳統中式糕點。近年來隨著用料的不斷升級，蛋黃酥逐漸成為一款網紅產品。傳統的蛋黃酥用的是豬油，現在多用的黃油，就除去了熬豬油的麻煩，並且增強了口感，使得蛋黃酥有一股奶香味。
1、過期月餅最好不要吃，因過期或黴變的月餅，食用了可能會引起肚子脹、痛或嘔吐等不良反應，同時由於過期月餅裡含有大量的黃麴黴素，該物質可能致癌，會給人們的身體健康帶來極大的危害。
2、月餅雖好吃，但還是有些人不適合吃的，如患有潰瘍的病人進食月餅後會使胃酸分泌增多，對潰瘍面的癒合極為不利；膽結石患者進食月餅後會促進膽汁的分泌，會引起胰腺炎及膽結石疼痛；而三“高”（高血壓、高血糖、高血脂）和肥胖的人群進食月餅，會導致血液中的膽固醇和甘油三酯含量升高，血液變粘稠，而導致症狀的加重。
三文魚凍2年了不能吃了。儲存2年的三文魚很可能已經變質，食用後容易引起不適反應。三文魚置於冷凍儲存只能儲存約半個月，冷凍雖然可以幫助抑制細菌的繁殖，但仍然會有細菌滋生，冷凍了2年的三文魚水分及營養成分也已經大量流失，口感不佳，食用價值不高，所以一般凍了2年的三文魚是不建議食用的。 ...
不能。醫學研究表明：通常冰箱的溫度在２－５℃範圍內，雞蛋能放１個月左右。超過保質期後的雞蛋其新鮮度和營養成分會受到影響。
雞蛋：
又名雞卵、雞子，是母雞所產的卵。其外有一層硬殼，內則有氣室、卵白及卵黃部分。富含膽固醇，營養豐富。一個雞蛋重約５０克，含蛋白質７－８克，脂肪５－６克。雞蛋蛋白質的氨基酸 ...
寶寶吃水果拉肚子，一般並不是水果的問題，可能是寶寶的腸胃功能比較弱或者果糖不耐受，那麼，寶寶吃涼的水果容易拉肚子嗎？寶寶拉肚子後還能吃水果嗎？下面小編就帶來介紹。
寶寶吃涼的水果容易拉肚子嗎
水果雖涼，可經過口腔、喉嚨、食道……一路“長途跋涉”到達腸胃之後，溫度已經和體溫非常相近了，並不會對腸胃有 ...
米醋過期2年不能食用了，變質了，吃了對身體不好。米醋就是以穀子、高粱、糯米、大麥、玉米、紅薯、酒糟、紅棗、蘋果、葡萄、柿子等糧食和果品為原料，經過發酵釀造而成的。
據現有文字記載，古代中國勞動人民以曲作為發酵劑來釀製醋。東方醋起源於中國，據有文獻記載的釀醋歷史至少在三千年以上。 ...
不能吃，食用油過期後會出現酸敗現象，分解後會出現環氧丙醛等致癌物質，食用後易中毒，酸敗油脂急性中毒的毒性作用，主要有刺激胃腸道、造成機體缺氧、使細胞內能量代謝發生障礙。
食用油，是指在製作食品過程中使用的，動物或者植物油脂。常溫下為液態。由於原料來源、加工工藝以及品質等原因，常見的食用油多為植物油脂， ...
奶粉過期2個月不能吃了，這樣對於身體是不好的，而且過量飲用容易形成結石等情況。
奶粉是將牛奶除去水份後製成的粉末，它適宜儲存。奶粉是以新鮮牛奶或羊奶為原料，用冷凍或加熱的方法，除去乳中幾乎全部的水分，乾燥後新增適量的維生素、礦物質等加工而成的衝調食品。 ...
香腸放冰箱2年了不能吃。時間太久導致香腸裡的營養物質大部分都流失了。一般情況下香腸是不能夠在冰箱裡儲存一年以上的。憑外觀是不會看出有什麼變化，裡面可能已經發生了變質的情況。中國的香腸有著悠久的歷史，香腸的型別也有很多，主要分為川味兒香腸和廣味兒香腸。主要的不同處就在於廣味兒是甜的，川味兒是辣的。 ...