50克茯苓熬多少水

　　煮水當茶喝一般茯苓放15克就可以了，用1000毫升水煎煮成500毫升左右。

　　茯苓，中藥名。為多孔菌科真菌茯苓Poriacocos（Schw.）Wolf的乾燥菌核。產雲南者稱“雲苓”，質較優。具有利水消腫，滲溼，健脾，寧心的功效。主治水腫，痰飲，脾虛洩瀉，心悸，失眠。

　　茯苓熬水要一起吃掉，這樣藥效才會更加好的，對於一些便秘上火的人有很好的幫助。

　　茯苓，又稱玉靈、茯靈、萬靈桂、茯菟。是擬層孔菌科真菌茯苓的乾燥菌核，常寄生在松樹根上，形如甘薯，球狀，外皮淡棕色或黑褐色，內部粉色或白色，精製後稱為白茯苓或者雲苓。茯苓與土茯苓名稱相似，因此易混。土茯苓是菝葜科植物光葉菝葜（Smilaxglabra）的根，外皮黃棕色或灰褐色，與茯苓完全無關。

　　茯苓熬水的話建議最好不要一起吃掉，因為經過煎煮之後，茯苓裡面的藥效基本上已經完全釋放出來了，直接喝水就可以了，剩餘的茯苓裡面營養價值比較低，口感和味道也不好。用茯苓熬水要控制好量，一般10克為宜，否則可能適得其反。

　　茯苓熬水之後是否要吃掉

　　茯苓是一味中藥藥材，在生活中也算是比較常見的，很多人也會購買一些食用，不過茯苓並不是可以隨便吃的，俗話說是藥三分毒，它有一定的毒性，在食用的時候要控制好用量，尤其是單次服用的時候，更是要注意。

　　若是用茯苓熬水飲用的話，那麼煮的茯苓最好不要食用，因為經過煎煮之後，茯苓的藥效都已經釋放出來了，我們要想得到更好的效果，直接喝水就可以了，剩餘的茯苓裡面營養價值以及藥用價值比較低，口感和味道也不好。

　　再用茯苓熬水的時候也要控制好量，一般在10克左右為宜，不建議過量，否則可能適得其反，反而對健康有害。再者茯苓泡水的時間也不能過長，一般用開水將其完全泡好為止，這樣能將裡面的藥效更好的激發出來。