500千卡相當於56.29千克脂肪，脂肪是產熱最高的營養素。
56克脂肪可產生約500千卡的熱量，1克脂肪可以產生9千卡的熱量，脂肪產生的熱量佔總熱量的20%-30%，機體需要適量的脂肪，但脂肪攝入過多易導致超重、肥胖以及相關慢性疾病。
1、霧霾指數達到500說明霧霾很嚴重了，人們一天在外面的時間超過一定範圍就會造成各種疾病：新生兒畸形與心臟疾病、婦女月經異常孕婦流產、兒童及青少年白血病全身中毒、記憶力下降，注意力不集中、中老年人心肺功能障礙等。
2、霧霾是霧和霾的混合物，早晚溼度大時，霧的成分多。白天溼度小時，霾佔據主力，相對溼度在80%到90%之間。其中霧是自然天氣現象，空氣中水汽氤氳。雖然以灰塵作為凝結核，但總體無毒無害；霾的核心物質是懸浮在空氣中的煙、灰塵等物質，空氣相對溼度低於80%，顏色發黃。氣體能直接進入並粘附在人體下呼吸道和肺葉中，對人體健康有傷害。霧霾天氣的形成主要是人為的環境汙染，再加上氣溫低、風小等自然條件導致汙染物不易擴散。
一天消耗500千卡能瘦，但是需要每天都堅持如此消耗，減肥就是消耗的過程。千卡是熱量的單位，即脂肪單位，眾所周知，炸雞腿的熱量是很高的，而500大卡的熱量就相當於是兩個炸雞腿的熱量。
消耗500千卡等於消耗了50g脂肪。1公斤脂肪=7700大卡熱量。
如果攝入減少，基礎消耗也會隨之減少，比如1800的基礎消耗，如果當天至攝入800，可能整體會只消耗1600-1200這樣。純脂肪1kg大概9000千卡熱量（人體脂肪含水，所以體內脂肪1kg大概7700多千卡左右），每天形成的熱量差也不 ...
慢跑一小時能燒掉約500大卡的熱量，對於減肥有很好的幫助，能夠控制體重。
熱量，是指在熱力系統與外界之間依靠溫差傳遞的能量。熱量是一種過程量，所以熱量只能說"吸收""放出"。不可以說"含有""具有"。而該傳遞過程稱為熱交換或熱傳遞。熱量的 ...
500千卡相對於來說等於56克的脂肪，千卡是表示食物所含的能量。
脂肪是由甘油和脂肪酸組成的三醯甘油酯，其中甘油的分子比較簡單，而脂肪酸的種類和長短卻不相同。 ...
從醫學角度來講，500千卡相當於56克的脂肪，所以脂肪這種東西是熱量最高的營養。在日常生活當中的話最好還是不要多吃一些熱量比較高的東西，不然的話都是會比較有利，導致有肥胖的情況，而且對於身體也是比較不利的。 ...
1千克脂肪等於7716卡路里所以一斤的脂肪就是3585卡路里，所以500卡路里消耗的脂肪為0.14斤。
卡路里（簡稱卡，縮寫為cal），由英文Calorie音譯而來，其定義為在1個大氣壓下，將1克水提升1攝氏度所需要的熱量；卡路里（calorie）是能量單位，現在仍被廣泛使用在營養計量和健身手冊上，國 ...
400千卡熱量大約等於在跑步機上慢跑45分鐘，等於進行了45分鐘的動感單車；等於對著沙袋打了半小時拳擊；等於完成了一組HIIT訓練。但其實，一個女生即使什麼也不做在床上躺一天，每天也會消耗掉1000多卡路里。
一般來說，成人每天至少需要1500卡的能量來維持身體機能，這是因為即使你躺著不動，你的身體仍 ...
每100毫升的啤酒含熱量32千卡，因此500毫升的啤酒中含熱量為160千卡。啤酒是以大麥芽、酒花、水為主要原料，經酵母發酵作用釀製而成的飽含二氧化碳的低酒精度數酒。
熱量是指由於溫度差別而轉移的能量，而這些能量主要來源於食物。動、植物性食物中所含的營養素可分為五大類：碳水化合物、脂類、蛋白質、礦物質和 ...