一天抽1根菸有害嗎

　　有害的。每天就算只抽一支菸也仍舊會使男性冠心病風險增加74%，女性增加119%。也就是說，每天吸一支菸帶來的冠心病風險是每天吸20支菸的一半左右。與吸菸相關的死亡案例中，死於心血管疾病的佔到了近一半，而死於肺癌的人群也將近半數。

　　一天抽10根菸算非常多。有的人煙癮很重，嚴重的甚至一天能抽好幾包煙，這樣做對身體傷害非常大，如果戒不掉，最好每天吸菸控制在5根以下並逐漸減少，這樣對身體的傷害也比較小。

　　香菸，是菸草製品的一種，在吸食時把其中一端點燃，然後在另一端用嘴吸咄產生的煙霧以獲得快感。

　　在世界前八位死因中，菸草使用是其中六個死因的危險因素，菸草使用者中的一半都會死於菸草使用。

　　吸菸對身體百害而無一利，會引起很多呼吸系統疾病，包括吸二手菸和三手煙，儘早戒菸對個人、家庭和社會都有好處。

　　十六歲的青少年最多一天抽三根菸，但是不抽菸是最正常的，否則不利於身體健康。香菸是菸草製品的一種，製法是把菸草烤乾後切絲，然後以紙捲成長約120mm、直徑10mm的圓桶形條狀即可。